Տղամարդու առողջության 5 հիմնական թշնամիները
ՖՈՏՈ
Life.Panorama.am/Գիտնականները պնդում են, որ վերջին 80 տարիների ընթացքում սպերմատոզոիդները քանակը սերմնահեղուկում (իսկ դա տղամարդու վերարտադրողական առողջության հիմնական ցուցանիշն է) պակասել է 2-3 անգամ: Դրա պատճառը շրջակա միջավայրի աղտոտումն է: Կանայք այս առումով ավելի դիմացկուն են արտաքին գործոնների ազդեցության հանդեպ, քանի որ նրանց սեռական բջիջները գոյանում են արգանդում: Բացի վատ էկոլոգիայից ուժեղ սեռը ունի նաև այլ թշնամիներ:
Ծխախոտ. Մեկ գլանակում պարունակվում է մոտավորապես 5 հազար վնասակար նյութ, որոնց մեծ մասը իջեցնում են սպերմատոզոիդների բեղմնավորման ֆունկցիան: Բացի այդ, ինչպես նշում են գիտնականները, ամեն 5-րդ տղամարդու մոտ իմպոտենցիա է նկատվում: Նիկոտինը և ծխախոտի ծուխը առաջին հեևրթին վնասում են անոթները:
Գարեջուր. Թույլ ալկոհոլային խմիչքը տղամարդկանց համար վնասակար չէ: Բանը նրանում է, որ գարեջրում պարունակվող ֆիտոէստրոգենը ճնշում է տղամարդկային տեստոստերոն հորմոնը կանացի էստրոգեն հորմոնով: Դրա արդյունքը կարող է տարբեր լինել, որոնցից մեկը շագանակագեղձի գործունեության խաթարումն է:
Միայնություն. Ռեգուլյար սեքսը օգտակար է սրտի և հոգեբանական վիճակի համար: Իսկ գերմանացի բժիշկ Վերներ Հաբերմելը ապացուցել է, որ սիրո ակտը բարձրացնում է ադրենալինը և կարտիզոլ հորմոնը: Բայց պետք չէ նաև մոռանալ, որ պատահական սեռական կապերը հղի են տարբեր հիվանդություններով: Եթե դրանք ժամանակին չնկատվեն և չբուժվեն, ապա դրանց հետևանքերը ավելի սարսափելի կլինեն, օրինակ, շագանակագեղձի բորբոքում և այլն; Իզուր չէ, որ դրանով ավելի շատ տառապում են ամուրիները, քան ամուսնացած տղամարդիկ:
Բազմոց: Հիպոդինամիան բերում է արյան շրջանառության խանգարման փոքր կոնքի շրջանում, ինչը շատ վտանգավոր է շագանակագեղձի համար: Առողջ տղամարդուն կարելի է նկատել մկանոտ որովայնով և ոտքերով, քանի որ հենց դրանք են կանխարգելում պրոստատիտը: Տղամարդկանց համար, ովքեր ստիպված են նստակյաց կյանք վարել, օգտակար է օրը մի քանի անգամ կքանիստի վարժություններ կատարել:
Ավտոմեքենա. Բացի հիպոդինամիայից, տղամարդկանց, ովքեր սովոր են ամենուր գնալ ավտոմեքենայով, սպառնում են այլ տհաճություններ: Օրինակ, նստատեղերի տաքացումը կարող է վատ անդրադառնալ վերարտադրողական ֆունկցիայի վրա: Ապացուցված է, որ ամորձիների ջերմաստիճանի ավելացումը 1 աստիճանով բերում է սպերմատոզոիդների կոնցենտրացիայի նվազման 14 տոկոսով (նախկին մակարդակը վերականգնվում է 2-3 ամիսների ընթացքում): Ի դեպ, նույն պատճառով պետք չէ չարաշահել շոգեբաղնիքը:
