Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Կիտրոնի օգտագործման 5 այլըտրանքային տարբերակ. արտաքինը բարելավելու արդյունավետ միջոցներ

ՖՈՏՈ

Կիտրոնը յուրահատուկ միրգ է, որը պարունակում է քիչ քանակությամբ կալորիա, սակայն հարուստ է վիտամիններով (C, E, PP, B), հանքանյութերով (կալցիում, մագնեզիում, ցինկ, երկաթ, ֆտոր) ու օգտակար նյութերով (օրգանական թթուներ, սպիտակուցներ, ածխաջրեր): Այն օգտագործվում է ոչ միայն տարբեր հիվանդությունների բուժման ու տարատեսակ ուտեստների պատրաստման համար, այլև տնային տնտեսությունում, ինչպես նաև արտաքին տեսքի բարելավման համար:

 

Կիտրոնը մաշկը խնամելու, թարմանալու և առողջական վիճակը բարելավելու շատ արդյունավետ ու անվնաս մեթոդ է: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում կիտրոնի օգտագործման 5 եղանակ, որոնք կօգնեն մոռանալ քիմիական քսուքների, մածուկների ու դիմակների մասին:

 

Կիտրոնն օգնում է սպիտակեցնել ատամները

 

Ատամները սպիտակեցնելու համար հարկավոր է կերակրի սոդային ավելացնել կիտրոնի հյութ (1:1 հարաբերակցությամբ) և ստացված զանգվածն օգտագործել ատամի մածուկի փոխարեն: Այն անհրաժեշտ է քսել ատամնաշարին, այնուհետև մաքրել ատամները հասարակ խոզանակով և ողողել բերանի խոռոչը գոլ ջրով: Սակայն այս մեթոդը կարելի է կիրառել միայն առողջ ատամնաշար ունենալու դեպքում: Այս պրոցեդուրան հարկավոր է կատարել շաբաթվա ընթացքում մեկ անգամ:

 

Օգնում է գունաբացել մազերը

 

Բնական եղանակով վարսերը փոքր-ինչ գունաբացելու համար լավագույն միջոցը կիտրոնի հյութն է: Պարզապես հարկավոր է կիտրոնի հյութն ավելացնել ջրին և վարսերը շամպունով լվանալուց հետո ամեն անգամ մաքրաջրել այդ լուծույթով: Սակայն այս մեթոդը չի համապատասխանում չոր վարսեր և չոր գլխամաշկ ունեցողներին:

 

Ազատում է սև կետերից

 

Սև կետերից ազատվելը բավական բարդ խնդիր է, սակայն կիտրոնի օգնությամբ կարելի է հեշտությամբ մաքրել մաշկը: Պարզապես հարկավոր է քնելուց առաջ սև կետերի հատվածում մի փոքր կիտրոնի հյութ քսել և պառկել քնելու: Այս պրոցեդուրան մի քանի օր կրկնելու դեպքում սև կետերը զգալիորեն կնվազեն:

 

Ազատում է մուգ հետքերից

 

Կիտրոնի հյութն օգտագործվում է նաև որպես մաշկը գունաբացող բնական միջոց: Հարկավոր է մի փոքր կիտրոնի հյութն ու նշի յուղը խառնել մեղրին, քսել մաշկի մուգ հատվածներին, թողնել 5 րոպե, այնուհետև լվացվել: Մի քանի անգամ այս պրեցեդուրան կրկնելու դեպքում մուգ հետքերը զգալիորեն կգունաբացվեն:

 

Օգնում է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից

 

Կիտրոնի հյութն օրգանիզմում հայտնվելով սկսում է այտիվորեն քաքայել ճարպերն ու արագացնում է նյութափոխանակությունը: Հարկավոր է կես կիտրոնի հյութը խառնել մի բաժակ տաք ջրին, սառեցնել և խմել ստացված լուծույթն ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին: Մեկ շաբաթ անց հարկավոր է դադար անել: Սակայն այս մեթոդը ոչ մի դեպքում չի կարելի կիրառել խոցային հիվանդության կամ ստամոքսի բարձր թթվայնության դեպքում:

 

Բացի այդ, կիտրոնի եթերայուղով արոմաթերապիան օգնում է նվազեցնել ուտելու ցանկությունը: Պարզապես հարկավոր է ամեն անգամ ուտելուց առաջ շնչել եթերայուղի բույրը:

 

Նաև հարկ է հիշել, որ կիտրոնով կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար անհրաժեշտ է գնել բարակ կեղևով ոչ շատ մեծ կտրոններ:

 

Նյութի աղբյուրը՝ med.tert.am

Ուկրաինան 90 միլիարդ եվրոն կվերադարձնի ԵՄ-ին միայն այն դեպքում, եթե Ռուսաստանը վճարի փոխհատուցում․ ԶելենսկիՊուտինը կարևոր ազդանշան է ուղարկել Արևմուտքին Ուկրաինայի վերաբերյալ իր հայտարարությամբ․ L’AntiDiplomaticoՀորոսկոպ. 2025 թվականի վերջին նորալուսինը և դրա կարևորությունը Ձանձրալի երես առած երեխա․ Փիմբլեթը կրկին կոշտ է արտահայտվել Ծառուկյանի հասցեին Հայկական պատվիրակությունը Եգիպտոս կգործուղվի Երկու կառավարությունները լավ են աշխատում միմյանց հետ, և գրեթե չկան հարցեր, որոնք պահանջում են առաջնորդների միջամտությունը․ հանդիպել են Պուտինն ու Լուկաշենկոն Սանկտ Պետերբուրգում խաղաղության մրցանակով կպարգևատրվեն Ղրղզստանի, Տաջիկստանի և Ուզբեկստանի նախագահները․ Պեսկով Ուայթը հասկացրեց, որ առաջիկա մեկ տարում Ծառուկյանը տիտղոսային մենամարտ չի ստանա․ Գաջիև Գրեթե 10 օր է Ավան Խուդյակով 3-րդ նրբանցքում 10-ից ավելի տան տերեր չեն կարողանում ներս ու դուրս անել․ խմելու ջուրն էլ կորում է Ադրբեջանում գայլը հարձակվել է մարդկանց վրա․ կան վիրավորներ Շինուհայր գյուղում այրվել է մոտ 400 հակ կուտակած անասնակեր Եվրոպան իրեն դուրս է թողել Ռուսաստանի և ԱՄՆ-ի անվտանգության բանակցություններից. նա պատրաստ չէ խաղաղության․ Մաքսիմ Բույակևիչ Անհետացած չորս երեխաներին գտել ենԿիրանցի 6 բնակիչ հրաժարվում է Ադրբեջանին հանձնված հողի դիմաց փոխհատուցումիցՆեթանյահուն Ֆլորիդայում ԱՄՆ նախագահի հետ կքննարկի Իրանին կրկնակի հարվшծներ հասցնելու հնարավորությունը. NBC News Կիլիան Մբապեն 2025 թվականի ընթացքում դարձել է 59 գոլի հեղինակ՝ կրկնելով Ռոնալդուի ցուցանիշը Այսօր ձմեռային արևադարձն է․ Գագիկ Սուրենյան (տեսանյութ) Դեկտեմբերի 21/22-ին, 23-ին, 24-ին և 25-ին՝ հարյուրավոր հասցեներում ջուր չի լինի Արամ Ա. Վեհափառ Հայրապետը 2026 թվականը կհայտարարի «հոգեւոր կյանքի վերանորոգման տարի» Դեկտեմբերի 21-25-ը սպասվում է առանց տեղումների եղանակ Ռուսաստանը կարող է միանալ «Թրամփի երթուղուն»Վլադիմիր Պուտինն առանձին, ոչ պաշտոնական հանդիպումներ կունենա Նիկոլ Փաշինյանի և Իլհամ Ալիևի հետ. Պեսկով Վլադիմիր Պուտինի ժամանակացույցն առայժմ չի նախատեսում Թրամփի հետ հեռախոսազրույց. Կրեմլի խոսնակ Պետդումայում հայտարարել են, որ Ռուսաստանի և Հայաստանի ժողովուրդները եղբայրական ենՈւկրաինայի խաղաղության ծրագրում Կիևի և Եվրոպայի կողմից ներկայացված փոփոխությունները հետաձգում են համաձայնությունների ձեռքբերումը. Ուշակով ԱՄՆ-ն ցանկանում է հանգստավայր կառուցել Գազայի հատվածի ավերակների վրա Նապոլեոնը և Հիտլերը փորձել են հարձшկվել Ռուսաստանի վրա՝ նրանց չի հաջողվել, բայց Կալլասին կհաջողվի. Օրբան Մերցը անձամբ կմեկնի Հայաստան Ռուսաստանին դիմակայելու համարՆիկոլ Փաշինյանը դեկտեմբերի 21-22-ին աշխատանքային այցով կգտնվի ՌԴ-ում. ՀՀ Կառավարություն Լուկաշենկոն կմեկնի Ռուսաստան․ նախատեսված է հանդիպում Պուտինի հետ ԵՄ-ի ճնշումը Հայաստանի վրա սպառնում է 12.7 միլիարդ դոլարի առևտրաշրջանառությանըԻ՞նչ փոխարժեքներ են սահմանվել այսօր Հարավ-Աֆրիկյան Հանրապետության քաղաքներից մեկում հնչել են կրակnցներ. կա 9 զnհ և 10 վիրավnր Ինչ իրավիճակ է հանրապետության ավտոճանապարհներին և Լարսում«Mercedes-Benz»-ի գլխավոր դիզայները լքում է ընկերությունը մոտ 30 տարի աշխատելուց հետո Մալաթիայի ոսկու շուկայի տնօրենի տնից ու աշխատավայրից հայտնաբերվել է մեծ քանակի զենք-զինամթերք ու թմրամիջոցներ ՌԴ-ն նույնիսկ չունի Ուկրաինան նվшճելու և oկուպացնելու կարողություն, առավելևս՝ ներխnւժելու և oկուպացնելու Եվրոպան. ԱՄՆ հետախուզության տնօրեն Երևանի Գուրգեն Մահարի փողոցի տներից մեկում հայտնաբերվել է օտարերկրացու մարմին Հոլլանդիայի խորհրդարանը միաձայն ընդունել է Հայոց ցեղասպանության ճանաչմանը վերաբերող բանաձև․ պատմության այս օրը (21 դեկտեմբեր)Սպասվում է քամու ուժգնացում․ եղանակը՝ դեկտեմբերի 21-ից 25-ին Հրադադարից հետո Ուկրաինան չի կարողանա ինքնուրույն պահել 800,000-անոց բանակը․ Զելենսկի Օրվա հանդիպումների անոնս Քննարկումները կառուցողական են ընթանում. Դմիտրիևն՝ Ուիթքոֆի և Քուշների հետ բանակցությունների մասին Ալիևին սպասում են Սանկտ Պետերբուրգում կայանալիք ԱՊՀ ղեկավարների ոչ պաշտոնական գագաթնաժողովում. Պեսկով Գլխացավն ու գլխապույտը կուղեկցեն մարդկանց մինչև Նոր տարի․ Երկրի վրա կրկին մագնիսական փոթորիկ է սպասվում ՆԱՏՕ-ում հույս ունեն հաջորդ տարի համաձայնեցնել Հայաստանի հետ նոր գործընկերության շրջանակային փաստաթուղթըՎեգանական սննդակարգը կարող է օգտակար լինել երեխաների համար, բայց կա մի խնդիր․ ՀետազոտությունNissan-ը նոր ավտոմեքենա է պատրաստում Վրաստանն Ադրբեջանի հետ քննարկել է նոր անցակետի կառուցման հարցը Հնդկաստանում արագընթաց ուղևորատար գնացքը մահացու վրաերթի է ենթարկել ասիական յոթ վայրի փղերի
Ամենադիտված