Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Կիտրոնի օգտագործման 5 այլըտրանքային տարբերակ. արտաքինը բարելավելու արդյունավետ միջոցներ

ՖՈՏՈ

Կիտրոնը յուրահատուկ միրգ է, որը պարունակում է քիչ քանակությամբ կալորիա, սակայն հարուստ է վիտամիններով (C, E, PP, B), հանքանյութերով (կալցիում, մագնեզիում, ցինկ, երկաթ, ֆտոր) ու օգտակար նյութերով (օրգանական թթուներ, սպիտակուցներ, ածխաջրեր): Այն օգտագործվում է ոչ միայն տարբեր հիվանդությունների բուժման ու տարատեսակ ուտեստների պատրաստման համար, այլև տնային տնտեսությունում, ինչպես նաև արտաքին տեսքի բարելավման համար:

 

Կիտրոնը մաշկը խնամելու, թարմանալու և առողջական վիճակը բարելավելու շատ արդյունավետ ու անվնաս մեթոդ է: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում կիտրոնի օգտագործման 5 եղանակ, որոնք կօգնեն մոռանալ քիմիական քսուքների, մածուկների ու դիմակների մասին:

 

Կիտրոնն օգնում է սպիտակեցնել ատամները

 

Ատամները սպիտակեցնելու համար հարկավոր է կերակրի սոդային ավելացնել կիտրոնի հյութ (1:1 հարաբերակցությամբ) և ստացված զանգվածն օգտագործել ատամի մածուկի փոխարեն: Այն անհրաժեշտ է քսել ատամնաշարին, այնուհետև մաքրել ատամները հասարակ խոզանակով և ողողել բերանի խոռոչը գոլ ջրով: Սակայն այս մեթոդը կարելի է կիրառել միայն առողջ ատամնաշար ունենալու դեպքում: Այս պրոցեդուրան հարկավոր է կատարել շաբաթվա ընթացքում մեկ անգամ:

 

Օգնում է գունաբացել մազերը

 

Բնական եղանակով վարսերը փոքր-ինչ գունաբացելու համար լավագույն միջոցը կիտրոնի հյութն է: Պարզապես հարկավոր է կիտրոնի հյութն ավելացնել ջրին և վարսերը շամպունով լվանալուց հետո ամեն անգամ մաքրաջրել այդ լուծույթով: Սակայն այս մեթոդը չի համապատասխանում չոր վարսեր և չոր գլխամաշկ ունեցողներին:

 

Ազատում է սև կետերից

 

Սև կետերից ազատվելը բավական բարդ խնդիր է, սակայն կիտրոնի օգնությամբ կարելի է հեշտությամբ մաքրել մաշկը: Պարզապես հարկավոր է քնելուց առաջ սև կետերի հատվածում մի փոքր կիտրոնի հյութ քսել և պառկել քնելու: Այս պրոցեդուրան մի քանի օր կրկնելու դեպքում սև կետերը զգալիորեն կնվազեն:

 

Ազատում է մուգ հետքերից

 

Կիտրոնի հյութն օգտագործվում է նաև որպես մաշկը գունաբացող բնական միջոց: Հարկավոր է մի փոքր կիտրոնի հյութն ու նշի յուղը խառնել մեղրին, քսել մաշկի մուգ հատվածներին, թողնել 5 րոպե, այնուհետև լվացվել: Մի քանի անգամ այս պրեցեդուրան կրկնելու դեպքում մուգ հետքերը զգալիորեն կգունաբացվեն:

 

Օգնում է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից

 

Կիտրոնի հյութն օրգանիզմում հայտնվելով սկսում է այտիվորեն քաքայել ճարպերն ու արագացնում է նյութափոխանակությունը: Հարկավոր է կես կիտրոնի հյութը խառնել մի բաժակ տաք ջրին, սառեցնել և խմել ստացված լուծույթն ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին: Մեկ շաբաթ անց հարկավոր է դադար անել: Սակայն այս մեթոդը ոչ մի դեպքում չի կարելի կիրառել խոցային հիվանդության կամ ստամոքսի բարձր թթվայնության դեպքում:

 

Բացի այդ, կիտրոնի եթերայուղով արոմաթերապիան օգնում է նվազեցնել ուտելու ցանկությունը: Պարզապես հարկավոր է ամեն անգամ ուտելուց առաջ շնչել եթերայուղի բույրը:

 

Նաև հարկ է հիշել, որ կիտրոնով կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար անհրաժեշտ է գնել բարակ կեղևով ոչ շատ մեծ կտրոններ:

 

Նյութի աղբյուրը՝ med.tert.am

Իրանը պահպանել է նավթի արտահանման բարձր տեմպերը. Bloomberg Ռուսաստանի Պետդուման խստացնում է աշխատանքային միգրանտների համար պահանջներըԻրանը ոչ թե կրակի դադարեցում, այլ պшտերազմի ավարտ է ուզում. Արաղչի Իսրայելի պաշտպանության նախարարը հաստատել է, որ Իրանի հետախուզության նախարար Իսմայիլ Խաթիբը uպանվել էՍենեգալի ֆուտբոլի ֆեդերացիան կբողոքարկի Աֆրիկայի գավաթից զրկելու CAF-ի որոշումը Իրանում հայտարարել են ութ դեղագործական գործարանների վնաuման մասին Louis Vuitton-ը թողարկել է 250 եվրո արժողությամբ շոկոլադե պայուսակ՝ ուտելի շքեղություն Զատկի համար Մենք անհանգստացած ենք, որ քաղաքացիություն ստանալու ծավալները քիչ են. Փաշինյանը՝ արցախցիների մասին«Կհանդիպենք 10 ամսից». Գոռ Հակոբյանի որդուն՝ Ֆելիքսին ճանապարհեցին Գերմանիա 22-ամյա 3 տղաները տեղում մահացել են, 21-ամյա տղան հիվանդանոցում է. նրանց հայտնաբերել են մեքենայից դուրս. նոր մանրամասներ ողբերգական վթարից Մերձավոր Արևելքում պшտերազմը կարող է Ուկրաինային թողնել առանց հակաoդային պաշտպանnւթյան hրթիռների հայթայթման աղբյուրների. ԶելենսկիԻրանը hարվածներ չի hասցնում քաղաքացիական օբյեկտներին. Արաղչի Ադրբեջանը Իրան է ուղարկել հումանիտար օգնության հերթական խմբաքանակը Հայտնաբերել են կեղծ օղի և ծխախոտ իրացնող տղամարդուն Շվեյցարիայում բողոք է ներկայացվել SOCAR Trading-ի դեմ՝ Լեռնային Ղարաբաղի հայության դեմ Ադրբեջանի արշավը ֆինանսավորելու գործում ունեցած դերակատարության համար Ալի Լարիջանիի սպանությունը չի ազդի երկրում իշխանության կայունության վրա․ Իրանի ԱԳ նախարար Իրանում մահապատժի են ենթարկել Իսրայելի օգտին լրտեսության մեջ մեղադրվող անձին «Կերոն» զարգացման հիմնադրամը և «Երաժշտություն հանուն ապագայի» հիմնադրամը համագործակցում են՝ հանուն երիտասարդ տաղանդներիՃՏՊ Կոտայքի մարզում Ծանոթ ու միաժամանակ անհայտ … սահնակային սպորտ Ավստրիան արտաքսված քաղաքացիներով ինքնաթիռ է ուղարկել Հայաստան և ՎրաստանՌուսաստանը դատապարտում է Իրանի ղեկավարների սպանությունները. Պեսկով Փաշինյանի պարանոյան հասավ ԶԼՄ–ներին ու հասարակ քաղաքացիներինԻրանը պահպանել է նավթի արտահանման բարձր տեմպերը. BloombergԻրանի նոր գերագույն առաջնորդը մերժել է միջնորդների՝ լարվածության թուլացման առաջարկները․ Reuters ԿԳՄՍ նախարարը նյարդային է արձագանքում Գզոյանի հեռացմանը Փաշինյանը օրակարգը լցնում է եղինջով ապուրով․ Չխաղալ նրա փնթի խաղը Լիբանանում իսրայելական հարվածներից լրագրող է զոհվել Հայաստան - Իրան. Շախմատի մրցաշար՝ Երեւանում Պարեկները գիշերային ծառայության ժամանակ ապօրինի պահվող լիցքավորված ատրճանակ են հայտնաբերել Մահացու վթար․ մայրը և իր 2 երեխաները մահացել են․ ՌԴԳերմանիայից ուղարկված Patriot համակարգը տեղակայվել է Թուրքիայի Ադանա նահանգում Դատարանը թույլատրեց Միքայել Սրբազանին մասնակցել պատարագներին, սակայն ինքը պատարագ չի կարող մատուցել Արման Ծառուկյանը կրկին աշխարհի 15 լավագույն մարտիկների շարքում է Առաջիկա օրերի եղանակըԱվտովթար՝ Արագածոտնի մարզում. կան վիրավորներ Տրվել է դեղի հետկանչի կարգադրագիր Արտառոց դեպք՝ Մալաթիա-Սեբաստիայում, մի դպրոցից 11-ամյա աղջնակ է ծեծի հետևանքով տեղափոխվել հիվանդանոցԽորթ մայրը շուրջ 1 ու կես ամիս բռնության է ենթարկել 1 տարեկան երեխային Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու Անկում տարադրամի շուկայում«ՀՀ վարչապետը պատրաստվում է զավթել իշխանությունը օգտագործելով «մոլդովական մոդելը»»Իրանական պատերազմը Հայաստանը վերածում է ռազմական լարվածության կենտրոնի»  Տնտեսական զարգացման նոր օրակարգ Հայաստանը դիվանագիտական հարաբերություններ է հաստատել Կիպրոսի հետ․ պատմության այս օրը (18 մարտ)Երբ ջուրը դառնում է արտագաղթի պատճառ Ռուսաստանը փոխում է մուտքի կանոնները Իրանը հաստատեց՝ Լարիջանին սպանվել է Մանկապարտեզում տղամարդու դի է հայտնաբերվել Որքան է արժեցել ադրբեջանցիների հետ «կլոր սեղան»-ը ՀՀ բյուջեի վրա. «Հրապարակ»
Ամենադիտված