Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ինչպես հարմարավետ դարձնել բարձրակրունկները. 5 պարզ խորհուրդ

ՖՈՏՈ

Ծանրության կենտրոն

Եթե կրունկը չափից ավելի հետ է «թեքվում», հավասարակշռությունն անխուսափելիորեն խախտվում է: Եթե ուզում ես քեզ վստահ զգալ նույնիսկ ամենագլխապտույտ բարձրության կրունկների վրա, նոր կոշիկ գնելիս ուշադրություն դարձրու կրունկի տեղադրությանը:  

«Ճիշտ» կրունկը պիտի անմիջապես ոտքի կրունկի կենտրոնի տակ լինի, այդ առումով ամենից ավելի հեշտ է հաստ կրունկերի դեպքում, բայց եթե խոսքը բարակների մասին է, անպայման նայիր տեղադրությանը: 

Պլատֆորմն օգնության է հասնում

Բարձր կրունկներին ավելի հեշտ է «դիմանալ», երբ կոշիկները գոնե մի փոքրիկ պլատֆորմ ունեն: Բայց ի՞նչ անել, եթե Քո Երազանքի Կոշիկների մոդելը նման բան չի նախատեսել:  

Եթե կոշիկի մոդելը պլատֆորմ չի նախատեսում, բավական է հատուկ գելային մակադրակ գնել: Այն ի սկզբանե նախատեսված է նրա համար, որ ոտքը կոշիկների կամ բոկոտիկների մեջ չսահի, բացի այդ գելային մակարդակը բարձրացնում է ներբանը եւ կոշիկն ավելի հարմարավետ է դարձնում: 

Ոչ մի փայտ

Անհարմար են լինում ոչ միայն կրունկները, այլեւ տանկետկայով պլատֆորմը: Եվ մենք գիտենք, թե որն է անհարմարության պատճառը: Վերջին մի քանի սեզոնին նորաոճ փայտից կամ  պլաստիկից տանկետկայով կամ պլատֆորմներով կոշիկները քայլելիս ներբանների համար անհարմարություն են ստեղծում: 

Իսկ ռետինե  տանկետկայով, կաշվե ծածկույթով մոդելներն անհամեմատ ավելի հարմարավետ են, որովհետեւ առանձնանում են մեծ առաձգականությամբ եւ ի վիճակի են հարմարվել ինչպես քո ոտքերին, այնպես էլ տարբեր խոչընդոտների, որոնք հանդիպում են ճանապարհին: 

Որքան հաստ, այնքան լավ

Այո, այո, մի զարմացիր. կրունկների դեպքում այնպես չէ, ինչպես նիհարելու: Որքան լայն եւ հաստ է կրունկը, այնքան ավելի հարմար է, իսկ դու քեզ ավելի հարմարատվետ ես զգում: 

Այդ պատճառով հարմարավետ կրունկը նախ եւ առաջ լայն է, երկրորդ` սահուն անցում է կատարվում «ներկառուցված» պլաստֆորմին: Դա թույլ է տալիս ավելի հավասարաչափ բաշխել քո քաշը, քան բարակ կրունկների եւ պլատֆորմի կատարյալ բացակայության պարագայում: 

Ֆիքսացիա

Որքան ավելի հեշտորեն կարող են կրունկներդ դուրս սահել կոշիկից, այնքան ավելի անհարմարավետ կզգաս քեզ բարակ կրունկների վրա: Այդ տեսանկյունից կրունկների վրա սուրքիթ կոշիկները դժվար է հարմարավետ   կոչել: 

Դու կանոնավոր կերպով կորցնում ես հավասարակշռությունը եւ զգում ես, թե ոտքերդ ինչ շատ են հոգնել հենց «ազատ» կրունկով կոշիկի մեջ, որը ոչ մի եղանակով ֆիքսված չէ կամ էլ տառապում ես կոշիկի` կանոնավոր կերպով դուրս թռնելուց:  Ժամանակն է կոշիկի սիրելի մոդելը փոխարինել կրունկի մասում փակ կամ ամրակապով մոդելով, որը ճկում եւ անշարժացնում է ներբանի դիմացի մասը:

ԵԱԶԲ-ն 2026-ին Հայաստանի ՀՆԱ-ի 6% աճ է կանխատեսումՎլադիմիր Պուտինը հայտարարություն է տարածելՌԴ ԶՈւ-ն խnցել է դեպի Օդեսայի նավահանգիստ ուղևորվող երկու բեռնանավԱզգերի լիգա․ Հայաստան - Չեռնոգորիա․ մեկնարկային կազմերՀրդեհ է բռնկվել «ՎԱԶ 2104»-ում․ մինչ հրշեջների գալը կրակի դեմ պայքարել են վարորդն ու քաղաքացիներըԳվարդիայի ծառայողները ձերբակալել են խուլիգանություն կատարած երիտասարդներիՀրշեջ-փրկարարները մարել են հրդեհն ու կանխվել կրակի տարածումը Լոռու մարզում 26 դրվագ գործողությամբ գnղություն կատարելու վերաբերյալ քրեական վարույթի նախաքննությունն ավարտվել է Եվրոպական ֆոնդային ինդեքսները շաբաթն ընդհանուր առմամբ ավարտել են աճով Ոսկու մեկ ունցիայի գինը նվազել է 4250 դոլարից Իրաքը վերահսկողություն է հաստատել Բաղդադի միջազգային օդանավակայանում գտնվող ԱՄՆ ուժերի գլխավոր շտաբի նկատմամբ Կրակոցներ` Հրազդանի կիրճում, կասկածյալներից մեկը Վայոց ձորի մարզպետի եղբոր տղան էՎթար՝ Կոտայքում, 49-ամյա վարորդը «Mitsubishi»-ով կողաշրջված հայտնվել է ծառերի մեջՆիդեռլանդները 10 միլիոն եվրո կհատկացնի ուկրաինացի զինվորականների վերապատրաստման համար Ոստիկանության գվարդիայի ծառայողները ձերբшկալել են խnւլիգանություն կատարած երիտասարդներին Սաուդյան Արաբիան վերսկսել է նավթի արտահանումը հարձակման ենթարկված խողովակաշարով Նմուշառված մրգերում հայտնաբերվել են միջատաuպան նյութի մնացորդներ․ վերահսկողություն կիրականացվի պտուղ-բանջարեղենի վաճառակետերում. ՍԱՏՄ Կրեմլը հայտարարել է, որ Ուկրաինան պետք է վճարի վերջին ամիսների իր գործողությունների համար Իրազեկում. գործարկվելու է էլեկտրաշչակ Տավուշում հերթափոխից հետո նոր զորք չի տեղակայվե՞լ Ներկայացվել է «Հայկական տոնածիսական մշակույթ» մեթոդական ձեռնարկը Ջուր չի լինելու մինչեւ 20:00-ն Փաշինյանն ու Էռնեկյանը քննարկել են ավիացիոն շուկայի զարգացմանը վերաբերող հարցեր Դատախազական ներգործության արդյունքում՝ Սիսիան համայնքի «Մայիսի 28» զբոսայգում գտնվող 11-րդ հողամասը վերադարձվեց համայնքի տիրապետմանը Սպասվում են բարձր կարգի հրդեհավտանգ իրավիճակ և կարճատև անձրև Ծիծեռնակաբերդի խճուղում գտնվող էլեկտրական ենթակայանում բռնկված հրդեհի դեպքի առթիվ նախաձեռնվել է քրեական վարույթ Գազ չի լինելու սեպտեմբերի 29-ին մինչև 18:00-ն Կալասը ԵՄ երկրներին կոչ է արել Patriot հրթիռների մնացած պաշարները փոխանցել Ուկրաինային Տավուշի մարզի Բերդ համայնքին է վերադարձվել 5.9 հա մակերեսով 3 հողամաս. Գլխավոր դատախազություն ՀՀ դեսպանն ու Իրանի փոխնախագահը քննարկել են բեռնափոխադրման ոլորտում առկա խոչընդոտները Հեռարձակված ժամանցային համերգը սխալ էր. Հանրային հեռուստաընկերության անդրադարձը Տարադրամի փոխարժեքները սեպտեմբերի 28-ին ԵՄ-ում կքննարկեն Patriot-ի խափանման հրթիռները սեփական պաշարներից Ուկրաինա տեղափոխելու հնարավորությունը Ծանոթ ու միարժամանակ անհայտ … ՄետաքսաԻրանը մնում է «անսասան» և պատրաստ է նույնիսկ «ապոկալիպտիկ պատերազմի». Արաղչի Իսպանիայի կանանց հավաքականը՝ Մ20 ԱԱ չեմպիոն Երևան-Սևան ավտոճանապարհին 25-ամյա վարորդը «Opel Astra»-ով բախվել է երկաթե արգելապատնեշներին, կոտրել դրանք և կողաշրջված հայտնվել ձորակում․ կա վիրավnր Հարավային Կորեան պարզաբանում է պահանջում Կիևից հյուսիսկորեացի ռազմшգերիներին փոխանցելու մասին լուրը հրապարակայնացնելու համար Ռուսաստանի զինվшծ ուժերը գիշերը հարվшծներ են հասցրել Ուկրաինայի նավերին, լոգիստիկ և կապի կենտրոններին, ինչպես նաև նավահանգստային ենթակառուցվածքի օբյեկտներին. ՌԴ ՊՆ Հայաստանի շախմատի կանանց ու տղամարդկանց հավաքականներն առանձին ենթախմբերում դարձել են մեդալակիրներ Զելենսկին խոստացել է կրճատել ՌԴ նավթավերամշակման գործարանների վրա հարվածները. Թրամփ «Հայաստանի պաշտպանության նախկին նախարար. Պաշտոնապես հայտարարում եմ. Փաշինյանը կոպտորեն ստում է ՀԱՊԿ-ի մասին»«Մանչեսթեր Սիթի»-ն կարող է հեռացվել Անգլիայի բոլոր լիգաներից Թրամփը հայտարարել է Սի Ծինփինի հետ հանդիպումից հետո մեծ առաջընթացի մասին «Էներգետիկ հսկան համեստ բնակարանի գնով. Փաշինյանը ձեռնամուխ է եղել «Հայաստանի էլեկտրական ցանցեր»-ի բռնագրավմանը»Թրամփ․ Նավթի գները կնվազեն, երբ ԱՄՆ-ը հաղթի Իրանի դեմ պատերազմում Վաղարշապատում բացվել է Գևորգյան Հոգևոր Ճեմարանը․ պատմության այս օրը (սեպտեմբեր 28) Աշխարհի ամենահարուստ ֆուտբոլիստը մնացել է առանց ակումբի Նեթանյահուն գաղտնի այցելել է Աբու Դաբի՝ ԱՄԷ նախագահի հետ հանդիպելու համար Սերբիայի նախագահ Ալեքսանդր Վուչիչը հրաժարական է տվել
Ամենադիտված