Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Խուճապի նոպաները ամենատարածված խնդիրներից են, որոնք ունենում են կորոնավիրուսից փրկվածները. հոգեբույժ

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Iz.ru-ն գրում է, որ խուճապի նոպաները կորոնավիրուսի ամենատարածված բարդություններից են։ Այդ մասին «Իզվեստիա»-ին հայտնել է «Հոսպիտալ» հոգեբուժական կլինիկայի գլխավոր բժիշկ Մարսել Դոդիկը։

«COVID-19-ից հետո թթվածնի անբավարարության պատճառով ուղեղի բջիջների վրա բացասական ազդեցությունները կարող են հանգեցնել նյարդային համակարգի վնասումների բազմաթիվ հետևանքների։ Խուճապի նոպաները ամենատարածված խնդիրներից են, որոնք ունենում են կորոնավիրուսից փրկվածները: Անցյալ տարվա համեմատ խուճապի նոպաներով հիվանդների թիվն ավելացել է մոտ մեկուկես-երկու անգամ»,- ասել է փորձագետը։

Նա բացատրել է, որ խուճապի նոպաները հանկարծակի անհանգստության նոպաներ են, որոնք ուղեկցվում են ինչպես հոգեկան, այնպես էլ ֆիզիոլոգիական դրսևորումներով։ Այսպիսով, հոգեկան ախտանշանները ներառում են վախի վիճակ, խուճապ, շրջապատող աշխարհի ապաիրականացում։ Իսկ ֆիզիոլոգիապես նոպաներն արտահայտվում են  սրտի արագ բաբախումով, օդի պակասի զգացումով, ցնցումներով, քրտնարտադրությամբ, «բամբակյա ոտքերի» զգացումով, անքնությամբ։

Ըստ գլխավոր բժշկի՝ ավելի վաղ մարդիկ խուճապի նոպաներից առավել հաճախ տառապում էին ծանր սթրեսի ֆոնին, սակայն այժմ հիվանդների ավելի քան 37%-ն ունենում է այդ նյարդաբանական խանգարումը COVID-19-ով տառապելուց հետո։ Դոդիկան զգուշացրել է, որ խուճապի նոպաների և ֆոբիկ անհանգստության խանգարումների դրվագները կորոնավիրուսից հետո ամենատարածված կողմնակի ազդեցություններից են:

«Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ նոպան տևում է միջինը 5-ից 20 րոպե, այդ վիճակը պահանջում է անհապաղ մասնագիտական ​​հոգեթերապևտիկ օգնություն: Հոգեթերապևտը գիտի տարբեր տեխնիկաներ, որոնք օգնում են զգալիորեն մեղմել հիվանդի վիճակը և դադարեցնել խուճապի նոպան»,- ընդգծել է նա։

Այս դեպքում բուժման հիմնական մեթոդներն են կոգնիտիվ վարքային թերապիան, հոգեվերլուծությունը, շնչառական և հանգստացնող վարժությունները։ Այն դեպքում, երբ խուճապի նոպաները հանգեցնում են անբավարար հարմարվողականության և հաշմանդամության, նշանակվում են դեղամիջոցներ, որոնք, որպես կանոն, ներառում են հակադեպրեսանտներ և հանգստացնող դեղեր։

Մասնագետը խոսել է նաև խուճապի նոպայի դեպքում վարքի ճիշտ մարտավարության մասին: Այսպիսով, առաջին հերթին պետք է ուշադրությունը ներքին զգացումներից փոխել շրջապատող առարկաներին՝ ուշադրություն դարձնելով դրանց ձևին և գույնին: Բացի այդ, պետք է կենտրոնանալ ձայների և ֆիզիկական զգացումների վրա, վերահսկել շնչառությունը (այն պետք է լինի խորը, հավասար և դանդաղ) և փորձել թուլացնել լարված մկանները:


Նյութը հրապարակման պատրաստեց Կամո Խաչիկյանը

www.1or.am 

Պեսկովը՝ Ռուսաստանի, Ուկրաինայի և ԱՄՆ-ի եռակողմ հանդիպման մասինՌուբեն Վարդանյանի ընտանիքը նոր՝ «Կամուրջներ դեպի ապագա» մրցանակ է հիմնելՀոլանդի հերթական նվաճումըԹրամփը հաստատել է Չինաստանում կայանալիք Ասիա-խաղաղօվկիանոսյան տնտեսական համագործակցության գագաթնաժողովին իր մասնակցությունը․ Պուտինը ևս ներկա կլինիՎրաստանում ձերբակալվել է 2 անձ՝ ահաբեկչական կազմակերպությանը անդամակցելու մեղադրանքովՀայաստանի տղամարդկանց հավաքականը հաղթել է Ադրբեջանի ընտրանուն. շախմատի համաշխարհային օլիմպիադաՎաղարշյան փողոց 14 հասցեին հարակից ճանապարհահատվածում տրանսպորտային միջոցների կանգառը կարգելվիՊուտին․ «Պուշկինյան քարտի» թվային մոդելը կարելի է հարմարեցնել այլ երկրների համար28 ժամ առանց ջրի․ ո՞ր հասցեներին է վերաբերում ջրանջատումըԱզգերի լիգա. Հայաստանի հավաքականի հայտացուցակը Լատվիայի դեմ խաղի համարԿյանքից հեռացել է Սամվել ՄեսրոպյանըԵրևանում հորդորում են աղբամանների մոտ շինարարական աղբ չթողնելԿատարի վարչապետը հանդիպել է Իրանի նախագահինԱրտակարգ դեպք, Արտաշատի մի դպրոցից 7 երեխայի «թունավորում» ախտանիշներով տեղափոխել են ԲԿԱդրբեջանն «աշխատանքներ է կատարում» նաև վրացական վանքում, վերանվանում այն Արաղչին Լավրովի հետ քննարկել է Հորմուզի նեղուցը և ԱՄՆ-ի հետ շփումները Ռուսաստանը ուշադիր հետևում է, թե ինչ զինшմթերք է մատակարարվում Ուկրաինային. Պեսկով Սունակ, Սթարմեր, Բըրնհեմ. այս տարօրինակ նոր անշունչ անգլերեն գոյականները նշանակում են մանկամտություն, հիմարnւթյուն և մեծամտnւթյուն. Մեդվեդև Շատ արդյունավետ հանդիպում նախագահ Սիի հետ ինչպես ԱՄՆ-ի, այնպես էլ Չինաստանի համար. հոյակապ իրադարձություններ են տեղի ունենալու. Թրամփ ՄԻՊ-ն ահազանգ է ստացել զորամասում զինծառայողի նկատմամբ բռնnւթյան վերաբերյալ «Եդինայա Ռոսիա»-ն ստացել է Պետդումայի 450 մանդատից 349-ը ՄԱԿ ԳԱ-ում Փաշինյանի ելույթը կապ չուներ Հայաստանի Հանրապետության և հայ ժողովրդի շահերի հետ․ Արտակ Զաքարյան Օդի ջերմաստիճանն աստիճանաբար կնվազի. եղանակի տեսություն Կասպից ծովում որոնողական գործողությունն ավարտվել է. գտնվել են զnhված բոլոր 14 ղազախստանցի զինծառայnղները Հալանդի դուբլը հաղթանակ է պարգևել Նորվեգիային սկանդինավյան դերբիում, այլ արդյունքներ Bitget կրիպտոարժույթի բորսայից ցանցահենները հարթակի դուրս են բերել ավելի քան 350 միլիոն դոլար Կոլումբիան խզում է դիվանագիտական ​​հարաբերությունները Իրանի հետ Այն մեղադրական եզրակացությունը, որը ես եմ ստացել, համապատասխան չէ օրենքի պահանջներին. Արմեն Աշոտյան «Փորձագետ Նահապետյանը պարզաբանել է Հայաստանից ռուս սահմանապահների դուրսբերման հետևանքները»Իրանը պատրաստ է պայմանավորվել ԱՄՆ ցանկացած օրինական կառավարության հետ. Փեզեշքիան Չինաստանի և ԱՄՆ-ի բանակցությունները նոր իմաստ են հաղորդել մեր հարաբերություններին. Սի Ծինփին Արտակարգ դեպք՝ Երևանում, 4 անչափահասներ քարերով և փայտերով հարվածներ են հասցրել 3 անչափահասներիԾանոթ ու միարժամանակ անհայտ … Գեղարվեստական մարմնամարզություն«Փաշինյանը Հայաստանում ռուսական բիզնեսի դեմ արշավ է սկսել»Ուկրաինան հարձակվել է Ռուսաստանի խոշոր արդյունաբերական օբյեկտների վրա Արտառոց դեպք՝ մի դպրոցում 17-ամյա աշակերտուհու պայուսակից հայտնաբերվել են ծխախոտներ ու սպիտակ փոշենման զանգվածԵրուսաղեմում հարձակվել են 9-ամյա հայ տղայի վրա․ տեսանյութ ԵՄ-ն հայկական արտադրանքին գրկաբաց չի սպասելու. ՌԴ ԱԳՆ Ղարաբաղյան առաջին պատերազմի ժամանակ Ադրբեջանի և Հայաստանի միջև կնքվել է կրակի դադարեցման համաձայնագիր․ պատմության այս օրը (սեպտեմբեր 25)ՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածել «Ժողովուրդ». Երևանի ծորակներից՝ պղտոր ջուր. ո՞վ է պատասխան տալու ստեղծված խայտառակ իրավիճակի համար «Ժողովուրդ». ՔՊ-ն ընտրության է գնում միայնակ՝ ուշագրավ իրավիճակ. ինչ է սպասվում սեպտեմբերի 27-ին Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի են «Հրապարակ»․ Ծովինար Թադեւոսյանը պատժում է անհնազանդներին «Հրապարակ»․ ՊՆ-ն ուսումնասիրում է զինծառայողների վարկերը Պայթյունի հետևանքով մահացած զինծառայողի գործով քննվում են մի քանի վարկածներ․ «Ժողովուրդ» «Ժողովուրդ». Սյունիքի մարզպետն ընտրություններից առաջ արձակուրդ է մեկնում «Ժողովուրդ». Ալավերդու համայնքապետը 12 անշարժ և 3 շարժական գույք ունի․ ի՞նչ է հայտարարագրել ՔՊ-ական Դավիթ Ղումաշյանը Հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինի՝ սեպտեմբերի 25-ին և 28-ին
Ամենադիտված