Русский
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Սուրճ խմելու 6 հիմնավոր պատճառ

ՖՈՏՈ
Hands on the cup
Ավելի քան 100 միլիոն մարդ սուրճ խմում է ամեն օր միայն ԱՄՆ-ում։ Սուրճն ամենատարածված ըմպելիքն է ամբողջ աշխարհում։ Այն պարունակում է որոշ կարևոր օրգանիկ միացություններ և սնուցող նյութեր, այդ թվում նաև վիտամին B։ Սուրճի ամենակարևոր բաղադրիչների է համարվում կոֆեինը, որի չափավոր օգտագործման դեպքում, դուք կստանաք բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ձեր առողջության համար։

Վերջին ժամանակներում բազմաթիվ ապացույցներ են եղել, որոնց ցույց են տալիս, որ այս մուգ ըմպելիքը կարող է բարելավել ձեր առողջության վիճակը, օգնելով կանխել դիաբետը և նվազեցնել լյարդի հիվանդությունները։

1․ Սուրճը նվազեցնում է 2-րդ կարգի դիաբետի զարգացումը

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ չափավոր սուրճի օգտագործումը (3-ից 5 բաժակ օրվա մեջ) կարող է նվազեցնել 2-րդ կարգի շաքարային դիաբետի զարգացումը, որով մեր ժամանակներում տառապում են ավելի քան 300 միլիոն մարդ։

2․ Սուրճը նվազեցնում է մի քանի տեսակի քաղցկեղների առաջացման հավանակնությունը

Համաձայն հետազոտությունների, սուրճը կարող է շատ օգտակար լինել որոշ դեպքերում։ Իրականում սուրճ խմող մարդիկ ունեն 40%-ով ավելի քիչ լյարդի քաղցկեղի զարգացման հավանականություն, որը համարվում է 3-րդը մահացության թվով ամբողջ աշխարհում։

3․ Սուրճը կարող է խթանել սրտի առողջությանը

Իրականում, հետազոտությունները ցույց են տվել, որ նրանք, ովքեր խմում են 4 բաժակ սուրճ ամեն օր՝ ունեն 11%-ով ավելի քիչ հավանականություն սրտի կաթված ունենալու։

4․ Սուրճը կարող է պաշտպանել Ալցհայմեր հիվանդությունից

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր սուրճ են խմում 65%-ով կրճատում են այս հիվանդության առաջացումը։

5․ Սուրճը կարող է զգալիորեն նվազեցնել դեպրեսիան

Առանձին հետազոտություններ ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր խմում են օրգական 4 կամ 5 բաժակ սուրճ 53%- ով ավելի քիչ են հակված ինքնասպանության։

6․ Սուրճը կարող է խթանել ճարպի այրմանը

Գիտականորեն ապացուցված է, որ կոֆեինը կարող է արագացնել օրգանիզմի ճարպի այրումը 10%-ով։

7․ Սուրճը օգնում է ձեզ ավելի երկար ապրել

Մինչև այս ենթադրությունը, անկացվել են բավականին շատ հետազոտություններ, որոնք ցույց են տվել, որ սուրճ խմելն իսկապես քչացնում է վաղաժամ մահերի հավանականությունը։

Здание семинарии было возвращено армянской епархии при поддержке Самвела Карапетяна: «Паст»«Борьба против Армянской Апостольской Церкви уничтожит легитимность любой власти»: «Паст»Чья кандидатура будет выдвинута на пост президента Союза армян России? «Паст»Разница — как между небом и землёй: «Паст»Армении придётся сделать выбор между ЕС и ЕАЭС: Андрей КлимовЧто такое хантавирус и как он распространяется?Армения создаст дипломатические офисыРоссийские СМИ назвали главный минус от мягкого развода с АрмениейПутин пообещал премьеру Словакии удовлетворить энергетические потребности страныАйк Гаспарян стал двукратным чемпионом по шахбоксу в ТурцииАрмения глазами издания Boston HeraldВ аэропорту Денвера пассажирский самолёт сбил пешеходаКопыркин о коридоре на юге Армении с участием США: Требует анализа и отношение иранской стороныПарад Победы на Красной площади завершился: Путин выступал более 8,5 минутМы обязаны продолжать добиваться защиты прав лишенных родины армян Арцаха: Католикос всех армянАктриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон»На Евразийском экономическом форуме в Астане ожидается рекордное число участниковВ Ширакской области правоохранители проводятся обыски в офисе «Сильной Армении»: есть задержанныеВ Великобритании подтвердили третий случай заражения хантавирусомРоссия до 12 мая останавливает все полеты на юге страны из-за удара БПЛА по диспетчерскому центруИсточник RT: разговор с послом Армении в МИД России был крайне жёсткимВ Армении стартовала агитационная кампания к парламентским выборамПартия "Сильная Армения" объявляет о начале предвыборной кампанииПять рейсов из России задерживаются на прилет в Ереван из-за атак БПЛАКакой армянский деятель стал членом комиссии при президенте РФ? «Паст»Европейские обещания на фоне закрытых дверей: «Паст»Вакуум безопасности: что ждет Армению без России? «Паст»«След» Курдистана в списке «Республики»: кто такой Роман Мурадян? «Паст»Премьер-министр не упомянул ни политзаключенных, ни пленных в Баку: АмстердамГенпрокуратура Армении взяла под контроль громкое дело о несовершеннолетних сестрах в ВедиВ Госдуме РФ обвинили Макрона в имперском поведении после его слов о связях Армении и РоссииМери Мисакян вошла в топ-6 на молодежном чемпионате мира по тяжелой атлетикеEuobserver: Армения стремится занять место в очереди на вступление в ЕС на фоне геополитической нестабильностиАрагчи: Иран готов заключить честную сделку с США по урегулированию конфликта4 вагона удобрений и 4 вагона зерна будут отправлены в Армению транзитом через территорию АзербайджанаВ Шанхае построят самое большое в мире колесо обозрения без спицВ деле построения архитектуры мира в нашем регионе Макрон играет ключевую роль - ПашинянВ НАТО заявили, что решение США о выводе войск из ФРГ не повлияет на возможности альянсаФон дер Ляйен выделила четыре основных приоритетных направления сотрудничества ЕС-АрменияКая Каллас прибыла в АзербайджанМинистр иностранных дел: Открытые границы с Турцией послужат интересам АрменииЦентральный банк Армении сохранил ставку рефинансирования на уровне 6,50%Косачев: Если нынешние русофобы в Армении укрепят свои позиции на выборах, то отношения с РФ могут стать необратимымиTasnim: Утверждение США о потоплении иранских катеров не соответствует действительностиЗеленский подвёл итоги саммита ЕПС в Ереване: он поблагодарил Армению и ПашинянаПремьер-министр Армении: Надеюсь посетить Азербайджан в 2028 годуКая Каллас посетит АзербайджанМы желаем Армении и Азербайджану исключительно мира – ЗеленскийАлиев: И Армения, и Азербайджан уже получили реальные выгоды от мираУрсула фон дер Ляйен в Ереване: ЕС обсуждает военное сотрудничество, цепочки поставок и роль Южного Кавказа
Самое популярное