Песков сообщил, что обсуждали Путин и Пашинян Путин провел телефонный разговор с Пашиняном Генрих Мхитарян номинирован на звание лучшего игрока месяца в «Интере» CBS: миграционная служба США за второй срок Трампа задержала более 6,3 тыс. детей Трамп заявил, что сделка с Ираном по большей части посвящена ядерной тематике Загадки средневековой Барселоны: археологи обнаружили необычные захоронения рядом с королевой Израиль просит США разрешить расширение ударов ЦАХАЛ по Бейруту Он уже начал «разносить» даже членов своей команды: нужного количества голосов набрать не получится: «Паст» Ушаков заявил об отсутствии запроса Армении на переговоры с Путиным по ЕАЭС Путин и Лукашенко обсудили тему Армении на встрече лидеров ЕАЭС Роспотребнадзор остановил продажу 64,5 млн бутылок армянской воды «Джермук» МИД РФ: Ереван попустительствует кампании Запада по развитию антироссийских настроений
Русский
Հայերեն English
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Խոլեստերինի բարձր մակարդակը նվազեցնելու համար, պարզապես մտցրեք այս 2 մթերքները ձեր սննդակարգի մեջ․ Փորձված միջոց

ՎԻԴԵՈ
Կիսվել

 

Առավել մանրամասն՝ Այստեղ

 

Զարկերակների խցանումը՝ երբ արյան հոսքը սահմանափակվում է արյան մեջ պարունակվող խոլեստերինի մասնիկների պատճառով: Խոլեստերինի մասնիկները աստիճանաբար կուտակվում են և կախվում զարկերակների պատերին։

 

Հետևաբար, հատկապես արյունը, որը կրում է թթվածին և օգտակար նյութեր, չի կարողանում հասնել բազմաթիվ օրգաններին։ Դա կարող է վնասել կամ դադարեցնել որոշ կարևոր օրգանների աշխատանքը, ինչպիսք են ուղեղը կամ սիրտը։

Դա լուրջ վիճակ է , այդ իսկ պատճառով այն չի կարելի արհամարհել։ Դրա հիմնական պատճառը դեռևս հայտնի չէ։ Շատ ուրիշ սովորություններ մեր սննդակարգում և ապրելակերպում նույնպես կարող են նվազեցնել այդ խնդիրը։

Նստակյաց կյանք վարելը, ճարպոտ ուտելիքները, ճարպակալումը, դիաբետի առկայությունը՝ ահա որոշ գործոններ, որոնք կարող են առաջացնել զարկերակների խցանում։

Բարեբախտաբար, այս տնական միջոցների օգնությամբ դուք կարող եք նվազեցնել արյան մեջ գտնվող խոլեստերինի մակարդակը։

1. Կոճապղպեղ

Կոճապղպեղը համարվում է արդյունավետ միջոց խոլեստերինի մակարդակը նվազեցնելու համար։ Կոճապղպեղը խոչընդոտում է խցանման առաջացումը։

Կոճապղպեղի թեյը կարող եք պատրաստել հետևյալ կերպ

ացելացրեք 1 թեյի գդալ մանրացրած կոճապղպեղի արմատները տաք ջրով լի բաժակի մեջ։ Եռացրեք այն 5 րոպե, իսկ հետո ֆիլտրեք կոճապղպեղի մնացորդները ջրից։ Ավելացրեք մի փոքր մեղր և վերջ, թեյը պատրաստ է։ Խմեք 1-3 բաժակ կոճապղպեղի թեյ ամեն օր։

Զգուշացում: Կոճապղպեղը նաև կարող է առաջացնել աղեստամոքսային խանգարումներ, այնպիսին, ինչպիսք են  թթվայնությունը և այրոցը։ Մի օգտագործեք կոճապղպեղ, եթե ունեք խնդիրներ լեղապարկի հետ։

2.Սխտոր

Սխտորը համարվում է ամենալավ միջոցներից մեկը այս խնդիրը լուծելու համար։ Այն լավացնում է արյունատար անոթների վիճակը, ինչպես նաև արյան շրջանառությունը։ Դուք կարող եք օգտագործել սխտորը, որպեսզի նվազեցնեք խոլեստերինի մակարդակը, հետևյալ կերպ՝

  1. Պարզապես կերեք 2-3 սխտոր ամեն օր։
  2. Պատրաստելուց ավելացրեք սխտոր ուտելիքների և աղցանների մեջ։
  3. Կերեք սխտորի հաց։
  4. Պատրաստեք սխտորի ըմպելիք՝ մանրացնելով 3-4 սխտոր և խառնեք դրան մեկ բաժակ կաթ։ Եփեք այդ կաթը և խմեք։

Ցանկացած ժողովրդական բուժիչ միջոցների օգտագործումից առաջ դիմեք բժշկի օգնությանը։

Կիսվել
Historical Dates ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ
2nd of June
Сегодня день рождения Рубена Варданяна: что он сделал для Армении?
Лента новостей
Почему Пашинян не обратился в ОДКБ? «Паст»Список за списком организуются все собрания։ власти не нужны «случайные» граждане: «Паст»Реальность иная։ у власти нет шансов на воспроизводство: «Паст»Песков сообщил, что обсуждали Путин и ПашинянПутин провел телефонный разговор с ПашиняномГенрих Мхитарян номинирован на звание лучшего игрока месяца в «Интере»CBS: миграционная служба США за второй срок Трампа задержала более 6,3 тыс. детейТрамп заявил, что сделка с Ираном по большей части посвящена ядерной тематикеЗагадки средневековой Барселоны: археологи обнаружили необычные захоронения рядом с королевойИзраиль просит США разрешить расширение ударов ЦАХАЛ по БейрутуНо если это так «прозрачно», почему же так секретно? «Паст»Роберт Кочарян обсуждает состав правительства: «Паст»Почему США так спешат? «Паст»Он уже начал «разносить» даже членов своей команды: нужного количества голосов набрать не получится: «Паст»6-месячное успешное сотрудничество проекта «Формула виртуозов», реализуемого при поддержке «Реншин»Ушаков заявил об отсутствии запроса Армении на переговоры с Путиным по ЕАЭСПутин и Лукашенко обсудили тему Армении на встрече лидеров ЕАЭСРоспотребнадзор остановил продажу 64,5 млн бутылок армянской воды «Джермук»МИД РФ: Ереван попустительствует кампании Запада по развитию антироссийских настроенийЧерез Азербайджан из России в Армению отправлено 126 т карбамида и 67 т мукиПосольство РФ в Республике Армения поздравляет народ Армении с Днем РеспубликиЕвропейский парламент считает карабахцев беженцами, а не «сбежавшими»: глава «Евронест»Армянская сеть TUMO начала работу в ИспанииЯна Егорян привела команду к золоту Кубка мираТрамп заявил, что не допустит передачи запасов высокообогащенного иранского урана России или КитаюПашинян анонсировал для Армении эпохальные событияАшот Даниелян: Власти Армении совершили очередной позорный и аморальный шаг в отношении Арцаха и его народаNBC: Пентагон разработал список дополнительных сложных целей в ИранеМировые цены на газ могут летом вырасти на 50%В Ереване произошло крупное ДТП: среди пострадавших военнослужащиеА как будут определены 300-500 тысяч? «Паст»Какое правительство сформирует Роберт Кочарян? «Паст»«Придет время, когда все виновные будут привлечены к ответственности»: «Паст»Низкая политическая планка Пашиняна, и позиция Царукяна: «Паст»Кто станет министром внутренних дел? «Паст»Политика сателлитов: как «ложные оппозиционеры» работают на воспроизводство власти Никола Пашиняна? «Паст»Джулиана Григорян выступит на сцене The Metropolitan OperaФутбольный клуб Жозефа Угурляна впервые за 120 лет завоевал Кубок ФранцииПосле 7 июня в Гюмри состоятся внеочередные выборы: ПашинянВладимир Путин подписал закон о применении армии для защиты россиян за рубежомАрман Татоян: Меня очень сильно удивило заявление лидера партии «Сильная Армения»ISNA: Иран не давал обещаний по атому, это предмет отдельных переговоров с СШАВеликобритания, Франция, Испания и Италия отвергли план генсека НАТО по увеличению военной помощи УкраинеМарко Рубио 26 мая прибудет в АрмениюСегодня день рождения Рубена Варданяна: что он сделал для Армении?Не по закону, а по указанию одного человека: «Паст»Хаос в системе образования продолжается: стресс как для учеников, так и для учителей։ «Паст»Наряду с антироссийскими настроениями, работа в российских ВУЗ-ах: «Паст»Аннулирует ли ЦИК регистрацию Никола Пашиняна? «Паст»Армянские параармрестлеры завоевали 17 медалей и установили мировой рекорд в Будапеште
Вся лента »
Самое популярное
Песков сообщил, что обсуждали Путин и Пашинян Ашот Даниелян: Власти Армении совершили очередной позорный и аморальный шаг в отношении Арцаха и его... Через Азербайджан из России в Армению отправлено 126 т карбамида и 67 т муки Почему Пашинян не обратился в ОДКБ? «Паст» Он уже начал «разносить» даже членов своей команды: нужного количества голосов набрать не получится:...
Опрос