Եթե դուք ամեն առավոտ սուրճ եք խմում, ապա անպայման պետք է կարդաք ՍԱ

Գիտնականները լավ նորություններ ունեն սուրճի սիրահարների համար:

1or.am-ը այսօր Ձեզ կներկայացնի 7 պատճառ ամեն առավոտ մեկ բաժակ սուրճ խմելու համար:

  1. Սուրճի բույրը ունի հակասթրեսային հատկություն

Չինացի գիտնականները վերջերս եկել են այն եզրակացությանը, որ սուրճի բույրը շատ լավ է անդրադառնում ուղեղի աշխատանքի վրա և ստիպում է վատ բաների չկենտրոնանալ:

2. Օգտակար է լյարդի համար (հատկապես եթե դուք ալկոհոլ եք օգտագործում)22 տարվա հետազոտությունները (որի մեջ ներգրավված է եղել 125.000 մարդ) ցույց են տվել, որ նրանց մոտ, ովքեր ամեն օր գոնե մեկ բաժակ սուրճ են խմել, լյարդի ցերոզով հիվանդանալու հավանականությունը իջել է 20 տոկոսով:  

3. Իջեցնում է ինքնասպանության հակումը 2-4 բաժակ օրեկան սուրճը կարող է 50 տոկոսով տղամարդկանց և կանանց մոտ իջեցնել ինքնասպանության հակումը:

  4. Նվազեցնում է մաշկի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը

Սուրճը կանանց մոտ իջեցնում է մաշկի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը

  5. Բարելավում է սպորտային մարզավիճակը

Կոֆեինը շատացնում է ճարպային թթուների քանակը արյան մեջ, որը թույլ է տալիս մկաններին այրել ճարպը և այն վերածել էներգիայի, որն էլ առույգացնում է մարդուն:

  6. Նվազեցնում է շաքարային դիաբետով հիվանդանալու հավանականությունը

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրական միջին հաշվարկով 4 բաժակ սուրճ խմողների մոտ շաքարային դիաբետի հավանականությունը իջել է 50 տոկոսով:

  7. Կարգավորում է ուղեղի աշխատանքը CNN հեռուստաընկերությունը ապացուցել է, որ սուրճւ շնորհիվ մարդու ուղեղը ավելի արդյունավետ է գործում: 

Նյութը պատրաստեց 1or.am-ը