ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Բրիթնի Սփիրսը բացահայտել է բարեկազմ լինելու գաղտնիքը

ՖՈՏՈ
Բրինթի Սփիրսը ուղղակի ծաղկում է. նա նիհարել է և անգամ թեժ շոու ներկայացրել Billboard Music Awards մրցանակաբաշխության ժամանակ։ Մի խոսքով Բրիթնին ամբողջությամբ վերադարձրել է փոփ-արքայադուստեր իր կոչումը։
 
Բացի այդ  Բրինթի Սփիրսը ամեն օր կիսվում է  իր հաջողություններով՝ հիանալի կազմվածքը պահպանելու հարցում։ Հասկանալի է, որ առանց մշտական պարապմունքների  հնարավոր չէ։  Նախօրեին Բրիթնին հրապարակել է   տեսանյութ, որտեղ ցուցադրում է  գետնից 30 հրում կատարելու իր հմտությունը՝ մարզիչ Լարի  Ռուդոլֆի հետ։
 
Սակայն սա դեռ ամենը չէ։ Բրիթնին խոստովանել է, որ ֆիզիկական ակտիվությունը չպետք է  նվազի, երբ դուք դուրս եք գալիս մարզադահլիճից։ 
 
«Ես շատ վազում եմ, շատ լողում և շատ պարում։ Օրինակ երեկ պարել եմ ամբողջ երեկո»: Հենց մշտական ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունն է երգչուհուն հնարավորություն տալիս ուտել այն, ինչ ցանկանում է։
«Տակո, պիցցա.. Բայց ես ամենաշատը սիրում եմ քաղցրեղեն, հատկապես պաղպաղակ», -խոստովանում է  երգչուհին։
 
Бритни Спирс о том, как худеть, не отказывая себе в сладостях


Historical Dates ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ
Most Popular