Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Եթե դուք ամեն առավոտ սուրճ եք խմում, ապա անպայման պետք է կարդաք ՍԱ

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Գիտնականները լավ նորություններ ունեն սուրճի սիրահարների համար:

Xohanoc.Am ը այսօր Ձեզ կներկայացնի 7 պատճառ ամեն առավոտ մեկ բաժակ սուրճ խմելու համար:

1. Սուրճի բույրը ունի հակասթրեսային հատկություն Չինացի գիտնականները վերջերս եկել են այն եզրակացությանը, որ սուրճի բույրը շատ լավ է անդրադառնում ուղեղի աշխատանքի վրա և ստիպում է վատ բաների չկենտրոնանալ:

2. Օգտակար է լյարդի համար (հատկապես եթե դուք ալկոհոլ եք օգտագործում)   22 տարվա հետազոտությունները (որի մեջ ներգրավված է եղել 125.000 մարդ) ցույց են տվել, որ նրանց մոտ, ովքեր ամեն օր գոնե մեկ բաժակ սուրճ են խմել, լյարդի ցերոզով հիվանդանալու հավանականությունը իջել է 20 տոկոսով:

3. Իջեցնում է ինքնասպանության հակումը 2-4 բաժակ օրեկան սուրճը կարող է 50 տոկոսով տղամարդկանց և կանանց մոտ իջեցնել ինքնասպանության հակումը:  

4. Նվազեցնում է մաշկի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը Սուրճը կանանց մոտ իջեցնում է մաշկի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը

5. Բարելավում է սպորտային մարզավիճակը Կոֆեինը շատացնում է ճարպային թթուների քանակը արյան մեջ, որը թույլ է տալիս մկաններին այրել ճարպը և այն վերածել էներգիայի, որն էլ առույգացնում է մարդուն:  

6. Նվազեցնում է շաքարային դիաբետով հիվանդանալու հավանականությունը Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրական միջին հաշվարկով 4 բաժակ սուրճ խմողների մոտ շաքարային դիաբետի հավանականությունը իջել է 50 տոկոսով:

7. Կարգավորում է ուղեղի աշխատանքը CNN հեռուստաընկերությունը ապացուցել է, որ սուրճի շնորհիվ մարդու ուղեղը ավելի արդյունավետ է գործում: 

26-ամյա Արմեն Ա.-ն մահացել է․ նոր մանրամասներ 26-ամյա Արմեն Ա.-ն մահացել է․ նոր մանրամասներ140 զինծառայող վիրավորվել է, 7-ը՝ զոհվել է․ Պենտագոնը թվեր է հրապարակել Կիմ Չեն Ընը թևավոր հրթիռների փորձարկում է դիտել Արտակարգ դեպք՝ «Զվարթնոց» օդանավակայանումԾանոթ ու միաժամանակ անհայտ … Եկեղեցական հերալդիկա ԱՄՆ ռազմածովային ուժերը հրաժարվում են ուղեկցել առևտրային նավերը Հորմուզի նեղուցում Չեմպիոնների լիգայի 1/8 եզրափակչի հանդիպումների արդյունքները | 1-ին խաղ Մեծ պահք. այսօր միջինք է Վթար է եղել․ ջրանջատումներ կլինեն«Փաշինյանը «մեջքից հարված» է պատրաստում. ռուսական զորքերը սպառնալիքի տակ են Հայաստանում»Արման Ծառուկյանն ու Մուհամադ Մոկաևը հայացքների մենամարտ են անցկացրել «Նախիջևանում անօդաչու թռչող սարքերի ընկնելը պատահական չէ. արդյո՞ք Թրամփը լքում է Հայաստանը միջանցքի համար»Ադրբեջանում գերության մեջ գտնվող Մարալ Նաջարյանը վերջապես ազատ է արձակվել. պատմության այս օրը (11 մարտ)Ռուսաստանից 1023 տոննա հացահատիկ կհասցվի Հայաստան՝ Ադրբեջանով Դեղորայքի գների իջեցում և տնտեսական վերափոխում. «Ուժեղ Հայաստանի» ծրագրային առաջարկները Իրանը սկսել է ականապատել Հորմուզի նեղուցը. ամերիկյան հետախուզություն Քարոզարշավի ձևականությունը և իրական օրակարգի բացակայությունը Մահվան ելքով վթար՝ Երևան-Երասխ ճանապարհին Դոլարն ու ռուբլին թանկացել ենԱնահիտ Ավանեսյանին հրավիրել են ԱԺ՝ բժիշկների հարցը քննարկելու . «Հրապարակ» Կանխիկ միլիոններ, փոխառություններ, շինարարություն. Կոտայքի փոխմարզպետի հայտարարագրի հետքերով 2 ամսում Տավուշի մարզպետարանում ավելի քան 15 միլիոն դրամ պարգեւավճար է բաժանվել. «Հրապարակ» ՔՊ-ական 29 պատգամավորներ այլևս մանդատ չեն ունենա. ովքեր են նրանք. «Ժողովուրդ» ՀԱԿ-ը համագումար է հրավիրել. «Հրապարակ» Փոխնախարար Նանուշյանը պասիվացել է հեգնանքի տեսանյութից հետո. «Ժողովուրդ» Իշխանությունը Քրիստինե Գրիգորյանի բերանով զգուշացնում է. «Հրապարակ» Իրանի նոր գերագույն առաջնորդը չի կարողանա խաղաղ ապրել․ Թրամփ Մենք մշտապես ընդգծել ենք, որ Հայաստանի անվտանգությունը նաև մեր անվտանգությունն է. ՀՀ-ում Իրանի դեսպանՊուտինը և Թրամփը չեն քննարկել Ռուսաստանի նավթի արտահանման դեմ պատժամիջnցների չեղարկnւմը. ՊեսկովԴատապարտյալը հեռախոսները թաքցրել էր կոշիկում և հյութի տարայում ԱՄՆ-ի հետ բանակցություններ չեն լինի. Աբբաս Արաղչի Հայտնաբերվել են 11 հետախուզվող, 2 անհետ կորած. ՆԳՆ Ֆլիկը պատմել է, թե ինչի վրա է շեշտը դրել «Նյուքասլի» դեմ Չեմպիոնների լիգայի խաղից առաջԻրանի դպրոցին hարվածած шրկի վրա հայտնաբերվել է ամերիկյան մակնշում. The New York TimesՍամուրայի սուր, ադամանդներ և ռոբոտ. 2025 թվականին կորած ուղեբեռի ամենատարօրինակ գտածոներըԱդրբեջանը հումանիտար օգնություն է ուղարկել Իրան․ ադրբեջանական ԶԼՄ-ներ «Մարդամեկը» սիթքոմը՝ միլիոնավոր դիտումներով և բարձր վարկանիշով․ սպասվում է երկրորդ եթերաշրջանԻրանը կստանա 20 անգամ ավելի nւժեղ hարված, քան մինչ այժմ․ Թրամփ Թրամփը հայտարարել է, որ դեռ որոշում չի կայացրել Իրան ամերիկյան զորքեր ուղարկելու վերաբերյալ ԻՀՊԿ-ն հայտարարել է «Իրական խոստում 4» գործողության 31-րդ փուլի մասին Իրանը պատրաստ է ԱՄՆ-ի հետ երկարատև պատերազմի. Խարազի«Եթե ​​Իրանը որևէ բան անի, որը կկանգնեցնի նավթի հոսքը Հորմուզի նեղուցով, նրանք հարված կստանան ԱՄՆ-ի կողմից ՔՍԱՆ ԱՆԳԱՄ ԱՎԵԼԻ ՈՒԺԵՂ ՃՏՊ Երևանում. 2 կմ-նոց խցանում է առաջացելՔննարկվել են Հայաստանի և ԱՄՆ-ի միջև երկկողմ օրակարգին առնչվող հարցերԻնչպիսի եղանակ է սպասվում մարտի 10-15-ըԱրոնյանը հաղթել է Կարուանային և անցել եզրափակիչ Սաուդյան Արաբիան, ԱՄԷ-ն, Իրաքը և Քուվեյթը կրճատել են նավթի արտադրությունը Հորմուզի նեղուցում իրավիճակի պատճառով Ապրիլ ամսվա ոչ աշխատանքային և տոնական օրերը Նավթի գինը կտրուկ ընկել է
Ամենադիտված