Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Աստղաբանը պատմել է, թե ինչի կհանգեցնի այսօր գերլուսինը

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Այսօր` փետրվարի 26–ին, լուսնի խավարում է սպասվում, որն ընդունված է անվանել սուպերլուսին։ Սուպերլուսնի պահին Երկիրը հայտնվում է ճիշտ արևի և լուսնի միջև և իր ստվերն էլ գցում լուսնի վրա։

Ռադիո 1-ին տված հարցազրույցում աստղաբան Թամարա Գլոբան սուպերլուսնի ժամանակը մշուշոտ ժամանակահատված է անվանել։ Նա հայտնել է, որ լուսինն ազդում է բոլոր հեղուկների, այդ թվում՝ ուղեղի վրա, ազդում է ուղեղային և զգացմունքային գործընթացների վրա:

Գլոբան բացատրել է․ «Լուսինը զգալի ազդեցություն է ունենում օրգանիզմի վիճակի վրա, հատկապես եթե ձեր ներսում ինչ-որ խնդիրներ արդեն իսկ կան։ Խավարումն ազդում է այնպիսի օրգանների վրա, ինչպիսիք են լյարդն ու շնչուղիները։ Հանրային վայրերում նույնպես խնդիրներ կառաջանան՝ դրանք կսկսեն փլուզվել։ Դա կապված է և՛ քաղաքականության, և՛ կրթական հաստատությունների հետ։ Դա շատ խառը շրջան կլինի։ Բան այն է, որ այդ ժամանակ սրվում է զգացմունքային ֆոնը, առավել ևս, որ այս խավարումը նաև սուպերլուսին է, իսկ դա ոչ միշտ է համընկնում խավարման հետ։ Շատ կարևոր է հետևել առողջական վիճակին։ Եվ ավելի քիչ շփվել»։

Աստղագետը կարծում է` քանի որ Լուսնի մոտենալու պահին ուժեղանում է ազդեցությունը սթրեսակայունության և ֆիզիկական պատրաստվածության վրա, անհրաժեշտ է իմանալ` ինչպես պատրաստվել այդ իրադարձությանը:

«Հարկավոր է սննդակարգի հետևել, ավելի քիչ ուտել յուղոտ, ծանր ուտելիքներ և միս։ Ինչ վերաբերում է ջրին, ապա բուն խավարման պահից մեկ ժամ առաջ և դրանից հետո արժե մեկ բաժակ մաքուր ջուր խմել, բայց ոչ տաքացնող ըմպելիքներ։ Դա ձեզ համար որոշակի մաքրում կլինի։ Խավարման պահին չարժե սնունդ ընդունել, չարժե որևէ նոր բան սկսել և, իհարկե, չարժե որևէ մեկի հետ վիճել»,-խորհուրդ է տվել Գլոբան։

Նա խորհուրդ է տվել նաև խավար հաջորդ երեք օրերին կոնտրաստային ցնցուղ ընդունել, պարզաբանելով, որ դա ուշքի է բերում ներքին վիճակը, օրգանիզմը, պատրաստ վիճակի է բերում ուղեղը, թույլ չի տալիս թուլանալ, ինչը շատ կարևոր է, քանի որ ցանկացած իրադարձություն կարող է տեղի ունենալ։

Գլոբան պատմել է նաև, թե ինչ հնարավորություններ է տալիս սուպերլուսինը․ «Հաճախ ինտուիտիվ մարդիկ ենթագիտակցորեն հասկանում են, թե կյանքում ինչն իրենց պետք չէ։ Բայց դա չի նշանակում, որ պետք է կտրուկ կտրել բոլոր թելերը և սկանդալներ սարքել, քանի որ այդ սկանդալները կարող են երկար ժամանակով ձեր կյանք մտնել։ Կարճ ասած՝ լուսնի խավարման փուլում լավ կլինի ազատվել վատ սովորություններից և ձանձրացրած հարաբերություններից»։

 

Իսրայելի պաշտպանության նախարարը հաստատել է, որ Իրանի հետախուզության նախարար Իսմայիլ Խաթիբը uպանվել էՍենեգալի ֆուտբոլի ֆեդերացիան կբողոքարկի Աֆրիկայի գավաթից զրկելու CAF-ի որոշումը Իրանում հայտարարել են ութ դեղագործական գործարանների վնաuման մասին Louis Vuitton-ը թողարկել է 250 եվրո արժողությամբ շոկոլադե պայուսակ՝ ուտելի շքեղություն Զատկի համար Մենք անհանգստացած ենք, որ քաղաքացիություն ստանալու ծավալները քիչ են. Փաշինյանը՝ արցախցիների մասին«Կհանդիպենք 10 ամսից». Գոռ Հակոբյանի որդուն՝ Ֆելիքսին ճանապարհեցին Գերմանիա 22-ամյա 3 տղաները տեղում մահացել են, 21-ամյա տղան հիվանդանոցում է. նրանց հայտնաբերել են մեքենայից դուրս. նոր մանրամասներ ողբերգական վթարից Մերձավոր Արևելքում պшտերազմը կարող է Ուկրաինային թողնել առանց հակաoդային պաշտպանnւթյան hրթիռների հայթայթման աղբյուրների. ԶելենսկիԻրանը hարվածներ չի hասցնում քաղաքացիական օբյեկտներին. Արաղչի Ադրբեջանը Իրան է ուղարկել հումանիտար օգնության հերթական խմբաքանակը Հայտնաբերել են կեղծ օղի և ծխախոտ իրացնող տղամարդուն Շվեյցարիայում բողոք է ներկայացվել SOCAR Trading-ի դեմ՝ Լեռնային Ղարաբաղի հայության դեմ Ադրբեջանի արշավը ֆինանսավորելու գործում ունեցած դերակատարության համար Ալի Լարիջանիի սպանությունը չի ազդի երկրում իշխանության կայունության վրա․ Իրանի ԱԳ նախարար Իրանում մահապատժի են ենթարկել Իսրայելի օգտին լրտեսության մեջ մեղադրվող անձին «Կերոն» զարգացման հիմնադրամը և «Երաժշտություն հանուն ապագայի» հիմնադրամը համագործակցում են՝ հանուն երիտասարդ տաղանդներիՃՏՊ Կոտայքի մարզում Ծանոթ ու միաժամանակ անհայտ … սահնակային սպորտ Ավստրիան արտաքսված քաղաքացիներով ինքնաթիռ է ուղարկել Հայաստան և ՎրաստանՌուսաստանը դատապարտում է Իրանի ղեկավարների սպանությունները. Պեսկով Փաշինյանի պարանոյան հասավ ԶԼՄ–ներին ու հասարակ քաղաքացիներինԻրանը պահպանել է նավթի արտահանման բարձր տեմպերը. BloombergԻրանի նոր գերագույն առաջնորդը մերժել է միջնորդների՝ լարվածության թուլացման առաջարկները․ Reuters ԿԳՄՍ նախարարը նյարդային է արձագանքում Գզոյանի հեռացմանը Փաշինյանը օրակարգը լցնում է եղինջով ապուրով․ Չխաղալ նրա փնթի խաղը Լիբանանում իսրայելական հարվածներից լրագրող է զոհվել Հայաստան - Իրան. Շախմատի մրցաշար՝ Երեւանում Պարեկները գիշերային ծառայության ժամանակ ապօրինի պահվող լիցքավորված ատրճանակ են հայտնաբերել Մահացու վթար․ մայրը և իր 2 երեխաները մահացել են․ ՌԴԳերմանիայից ուղարկված Patriot համակարգը տեղակայվել է Թուրքիայի Ադանա նահանգում Դատարանը թույլատրեց Միքայել Սրբազանին մասնակցել պատարագներին, սակայն ինքը պատարագ չի կարող մատուցել Արման Ծառուկյանը կրկին աշխարհի 15 լավագույն մարտիկների շարքում է Առաջիկա օրերի եղանակըԱվտովթար՝ Արագածոտնի մարզում. կան վիրավորներ Տրվել է դեղի հետկանչի կարգադրագիր Արտառոց դեպք՝ Մալաթիա-Սեբաստիայում, մի դպրոցից 11-ամյա աղջնակ է ծեծի հետևանքով տեղափոխվել հիվանդանոցԽորթ մայրը շուրջ 1 ու կես ամիս բռնության է ենթարկել 1 տարեկան երեխային Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու Անկում տարադրամի շուկայում«ՀՀ վարչապետը պատրաստվում է զավթել իշխանությունը օգտագործելով «մոլդովական մոդելը»»Իրանական պատերազմը Հայաստանը վերածում է ռազմական լարվածության կենտրոնի»  Տնտեսական զարգացման նոր օրակարգ Հայաստանը դիվանագիտական հարաբերություններ է հաստատել Կիպրոսի հետ․ պատմության այս օրը (18 մարտ)Երբ ջուրը դառնում է արտագաղթի պատճառ Ռուսաստանը փոխում է մուտքի կանոնները Իրանը հաստատեց՝ Լարիջանին սպանվել է Մանկապարտեզում տղամարդու դի է հայտնաբերվել Որքան է արժեցել ադրբեջանցիների հետ «կլոր սեղան»-ը ՀՀ բյուջեի վրա. «Հրապարակ» Փաշինյանը քարոզարշավի օրերին հենվում է մի քանիսի վրա. «Ժողովուրդ» Ո՞րն է Անի Վարդազարյանի՝ վարչական ղեկավար նշանակման «գաղտնիքը». «Հրապարակ» Ավագանու նախկին անդամը 10 մլն դրամ է տվել Իմ քայլը հիմնադրամին. «Ժողովուրդ»
Ամենադիտված