Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


5 հարց ներքնազգեստի մասին, որոնք դուք ամաչում էիք տալ

ՖՈՏՈ

BlogNews.am/Մենք հազվադեպ ենք ներքնազգեստը քննարկում առողջության տեսանկյունից: BlogNews-ը ձեզ է ներկայացնում մի քանի հարց և պատասխան, որոնք օգտակար է իմանալ մեզնից յուրաքանչյուրին:

1. Արդյոք կարևո՞ր է՝ ինչ կտորից է պատրաստված ներքնազգեստը

Շատ: Առողջության համար դա շատ կարևոր է: Գործվածքը պետք է շնչի և խոնավություն ներծծի վարակների առաջացումը կանխելու համար: Առավել լավ է մաքուր և ոչ կիպ բամբակյա սպիտակեղենը:

2. Կարելի՞ է նույն ներքնազգեստը երկու օր շարունակ կրել

Սկզբունքորեն, առողջության տեսակետից դրանում վատ բան չկա: Բայց կարևոր բացառություններ են, եթե մաշկի վրա գրգռվածություն ունեք, ցան կամ քերծվածքներ: Այս դեպքերում ավելի լավ է՝ ներքնազգեստը սովորականից հաճախ փոխել վարակից խուսափելու համար: Նույնը վերաբերում է առատ քրտնարտադրությամբ մարդկանց: Կանանց մշտապես թաց ներքնազգեստից կարող է կաթնասնկախտ առաջանալ:

3. Կարելի՞ է ընդհանրապես ներքնազգեստ չկրել

Բժիշկ Կաստելերը կարծում է, որ եթե ձեր սպորտային հագուստը կիպ կպչում է մարմնին և ներծծում է խոնավությունը, ներքնազգեստ հագնելը պարտադիր չէ: Եթե մաշկի հետ կապված խնդիրներ չունեք, կարող եք ձեզ մի քիչ ազատություն թույլ տալ:

4. Բոքսերնե՞ր, թե՞ լողավարտիքներ. ո՞րն է ավելի լավը

Ըստ փորձագետների՝ պտղաբերության պահպանման համար տղամարդիկ ավելի լավ է՝ խուսափեն կիպ վարտիքներից, քանի որ դրանցով ամորձիների համար շատ շոգ է լինում: Ուսումնասիրությունը ցույց տվեց, որ ջերմաստիճանը կարևոր դեր ունի սերմի ձևավորման հարցում:

5. Կարելի՞ է սպորտով զբաղվել սթրինգով

Եթե պարբերաբար բախվում եք հեշտոցային վարակների, ավելի լավ է՝ զգուշություն ցուցաբերել: Բացի դրանից՝ սթրինգով մարմնի բաց հատվածները կարող են դիպչել հագուստի մյուս պարագաներին, օրինակ՝ խոնավ լեգինսներին, ինչը նույնպես կարող է վարակի հանգեցնել: Դրա համար հատուկ սպորտային ներքնազգեստ հագեք:

Ես չեմ բացառում պшտերшզմի հնարավորությունը Վենեսուելայի հետ. Թրամփ 54-ամյա բնակիչը հողամասում թմրամիջոց էր պահում Պարսից ծոցն արյան գույն է ստացել, ինչպես աստվածաշնչյան մարգարեությունում Ռուսաստանը եւ Ուկրաինան զոհված զինվորականների մարմիններ են փոխանակել Ինտրիգ, դրայվ, էներգիա․ Սուպեր Սաքոն ու Իվետա Մուկուչյանը հանդես կգան դուետով Ջրային պարեկները 42-ամյա սևանցու մեքենայում 100 կգ-ից ավելի սիգ են հայտնաբերել Շիրակում «Mercedes»-ը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց, բախվել քարերին ու հողաթմբին և կողաշրջվել. կա տուժածՈւկրաինայում խաղաղության պատրաստակամություն չենք տեսնում. Պուտին TikTok մրցանակաբաշխություն 2025. հաղթողների ամբողջական ցանկը ԵՄ-ն համաձայնեցրել է Ուկրաինային 90 մլրդ եվրո վարկի տրամադրումը՝ առանց ռուսական ակտիվների օգտագործմանԺամանակն է, որ Եվրոպան վերսկսի երկխոսությունը Ռուսաստանի հետ. Մակրոն Սա նվաճում է, որի համար ես իսկապես հպարտ եմ. Պերկովիչ Մինչև տարեվերջ կապամոնտաժվի Սևանա լճի ափամերձ տարածքներում ապօրինի կառուցված շինություններ․ Վարդապետյան Օպերատիվ իրավիճակը հանրապետությունում դեկտեմբերի 18-19-ը ԱՄՆ-ն դադարեցնում է «Գրին քարտի խաղարկության» ծրագիրը․ ո՞րն է պատճառը Ադրբեջանից Վրաստանի տարածքով Հայաստան է ժամանել նավթամթերքով բեռնված գնացքը (լուսանկարներ)Ոստիկանության նախկին պաշտոնյան կաշառքի միջնորդության պատրվակով տարբեր անձանցից գումար է ստացել. մանրամասներ Երթևեկության համար կբացվի «Կորեայի ձոր» կոչվող ճանապարհը ՌԴ-ն Կիևից որոշակի ազդակներ է տեսնում երկխոսություն վարելու պատրաստակամության հարցում. Պուտին Արտակարգ դեպք՝ «Զվարթնոց» օդանավակայանում ԵՄ-ն բանաձև է ընդունել Ադրբեջանում շարունակվող բռնաճնշումների վերաբերյալ՝ հիշատակելով նաև հայ գերիներին Ռուսաստանը վերադարձրել է ևս 1003 ուկրաինացի զինծառայողների մարմիններ Եղիշե Հակոբյանը գոռալով լացում էր, չէր խոսում. նոր մանրամասներ՝ հրդեհված կացարանի գործիցՊայթյուն՝ ավտոմեքենայում․ վիրավոր կա Փաշինյանը՝ հանուն մի օլիգարխի շահերի Հանցավոր ծագում ունեցող 44 մլն դրամը փոխանցվել է պետական բյուջե Փաշինյանի թափանցիկ ակնարկները երկաթուղու զավթման մասին Ահազանգեր դպրոցներից․ ինչ է հայտնի Հայաստան-Վրաստան սահմանն է հատում 1,300 տոննա ծավալով 22 վագոն ադրբեջանական ծագման A95 բենզինը. ՊապոյանԱբովյանի 37-ամյա բնակչուհին կեղծ թղթադրամներ էր իրացրել մի շարք բնակավայրերում. ինչ է հայտնի Խոշոր ավտովթար՝ Երևանում «Ինտերից» մեկնաբանել են Էդուարդ Սպերցյանով հետաքրքրված լինելու մասին լուրերը 12-րդ դարի հայկական եկեղեցու դռան փեղկը կտեղափոխվի Հայաստանի պատմության թանգարան Աղավնաձորի նախկին ղեկավարը մեղադրվում է կեղծ աճուրդներ կազմակերպելու և անցկացնելու մեջ. ինչ է հայտնի Ինչո՞ւ են ազատվում Շիրակի մարզպետից «Նոա»-ն պարտվեց, բայց կշարունակի պայքարը Կոնֆերենցիայի լիգայում․ մրցարային աղյուսակը և այլ արդյունքներ Կապանում ավտոմեքենա է այրվելԾանոթ ու միաժամանակ անհայտ … Ծանրամարտ«Հայ Առաքելական Եկեղեցու քահանան բացատրել է արևմտյան արժեքների պարտադրման հետևանքները»Գործող իշխանության գրոհը եկեղեցու դեմ՝ որպես համակարգված ծրագրի մաս«Եվրոպականամետ ուժերը Ռուսաստանին են ներկայացնում որպես Հայաստանի գլխավոր սպառնալիք. Ադրբեջանը զբաղեցնում է երկրորդ տեղը Երևանի թշնամիների ցանկում, իսկ Թուրքիան երրորդը» Եկեղեցուց հետո՝ պետությունը. ո՞րն է հաջորդ թիրախըՎթար է․ երկար ժամանակ ջուր չի լինիՍկսվել է ԽՍՀՄ ներքին զորքերի դուրս բերումը Լեռնային Ղարաբաղից, որը տևել է 8 օր. պատմության այս օրը (19 դեկտեմբեր)Եկեղեցու դեմ գրոհը որպես աշխարհաքաղաքական գործարքԴոլարը էժանացել է, ռուբլին` թանկացել Ոսկու գինը հասել է նոր պատմական առավելագույնի ՔՊ-ում լարված են. թեկնածուներից «բացատրություններ» են պահանջում. «Ժողովուրդ» Խորհրդարան են գնում Աննա Հակոբյանի ընկերուհիները , «կրթվածները»․ «Հրապարակ» Ապրելու երկիրը կմասնակցի 2026 թվականի ընտրություններին. ում անուններն են քննարկվում. «Ժողովուրդ»
Ամենադիտված