Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ինչպես արեւապաշտպան քսուք ընտրել

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Ցանկացած խանութում այսօր կարելի է արեւայրուքի դեմ մի քանի տասնյակ քսուք գտնել: Դրանցից ո՞րն ընտրել: Դրանց միջեւ տարբերություն կա՞: Այդ հարցերը պարզելուն օգնել է մաշկաբան-վեներոլոգ Հովհաննես Հովհաննիսյանը:

1. SPF

Առաջինը, ինչի վրա անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել արեւապաշտպան քսուք ընտրելիս, նրա SPF – sun protecting factor-ն է, այսինքն` արեւից պաշտպանության գործոնը:

Բարձր գործոնով քսուքը ոչ թե ավելի լավ կպաշտպանի, այլ` ավելի երկար: Քսուքն ընտրեք` ելնելով դրանից: Եթե Դուք կարճ ժամանակով եք լինելու արեւի տակ, կարելի է ոչ բարձր SPF-ով միջոց ընտրել, իսկ եթե արեւի հետ Ձեր «շփումը» երկար է տեւելու, ավելի լավ է ավելի հզոր պաշտպանությամբ զինվել եւ ժամանակ առ ժամանակ թարմացնել այն:

Մասնագետը խորհուրդ է տալիս նաեւ հիշել, որ ցանկացած քսուքը ջրով լվացվում է, այդ պատճառով լողալուց հետո անհրաժեշտ է թարմացնել այն:

2. Հոտը

Անպայման հոտոտեք ձեր ընտրած քսուքը: Եթե քսուքում կան նյութեր, որոնք կարող են Ձեզ մոտ ալերգիկ հակազդեցություն առաջացնել, Դուք ամենայն հավանականությամբ դա հոտից կզգաք:

3. Ուղեւորությունից առաջ փորձարկեք միջոցը

Եթե պատրաստվում եք ծով մեկնել, ուղեւորությունից մի քանի օր առաջ փորձարկեք արեւայրուքի դեմ քսուքը: Ուղղակի առավոտից քսեք դա աշխատանքի կամ ձեր գործերով գնալուց առաջ:

Եթե Ձեզ մոտ հանկարծ ալերգիկ հակազդեցություն սկսվի, Դուք գոնե հարազատ քաղաքում կլինեք եւ այլ քսուք ընտրելու հնարավորություն կունենաք:

ԱՄՆ ֆիննախը ցանկանում է Թրամփի պատկերով 250 դոլարանոց թղթադրամ թողարկել․ WPԵրևանը Մոսկվայի հետ հարաբերություններն ընկալում է որպես գործիք. Զախարովա Ափսոս, որ Էստևաոն չի մասնակցի աշխարհի առաջնությանը․ նա անհավանական տաղանդ ունի․ ԺունիորԵթե Փաշինյանը կարծում է, թե Հայաստանը կհարստանա, թող ապահովի. Լավրով Քենիայի աղջիկների դպրոցում բռնկվшծ hրդեհի hետևանքով առնվազն 16 աշակերտուհի է զnhվելԳիտնականները պարզել են, թե ինչու են մարդիկ կանանց դեմքերն ավելի գրավիչ համարում, քան տղամարդկանցըԵԱՏՄ-ում և այլ միավորումներում ՌԴ-ի և Ղազախստանի հարաբերությունները միջազգային համագործակցության մեջ կառուցողական փոխգործակցության օրինակ են ծառայում. ՊուտինԲիանկա Սենսորին հազիվ էր տեղավորվել փոքրիկ տոպի մեջ, որն ընտրել էր Քանյե Ուեսթի հետ ժամադրության համարԵՄ-ն ցանկանում է Ուկրաինայի հարցով բանակցությունների սկզբում պահանջել ՌԴ ԶՈւ-ի սահմանափակnւմներ. ԿալասԱՄՆ-ը hարվածել է իրանական ԱԹՍ-ների արձակման կայանին. Axios ԱՄՆ-ն նոր հարվածներ է հասցրել Իրանում ռազմական օբյեկտի և անօդաչու թռչող սարքերի դեմ. Reuters Հանրապետության օրվա ուղերձով Սամվել Կարապետյանը խոսեց պետության մասին «Քրիստալ Փելաս»-ը Գլասների վերջին խաղում նվաճեց Կոնֆերենցիայի լիգայի գավաթըԳյուղմթերքի արգելքի իրական պատճառները Մանրամասներ՝ Էջմիածնի կրակոցներից. մասնակիցները և ինքնաձիգը հայտնաբերվել են. կրակել են նաև դեղատան ու դպրոցի վրա Արագածոտնում «BMW»-ն հայտնվել է ձորակում․ կա 1 զոհ, 3 վիրավոր Տարադրամի փոխարժեքները մայիսի 28-ին Թրամփը բացահայտ միջամտում է ՀՀ ներքին գործերին Oդի ջերմաստիճանը կնվազի, կարկուտ կտեղաՔենիայի աղջիկների դպրոցում բռնկվшծ hրդեհի hետևանքով 16 աշակերտուհի է զnhվել Ադրբեջանով բեռներ են տեղափոխվել Հայաստան Փաշինյանը հանրությանը պատրաստում է գազի գնի թանկացմանը Հերթական ստոր քայլը արցախցի զինվորականի նկատմամբ Իրանից զգուշացում է հնչում TRIPP-ի վերաբերյալ Հրապարակի հարակից փողոցներով անցնող երթուղիները սպասարկող ավտոբուսները կշրջանցեն այդ հատվածները Կրկին վթար է․ ջրանջատումներ կլինենՃՏՊ՝ Իսակովի պողոտայում Երևանը մոռացել է, որ Ռուսաստանի հետ համաձայնագիրը միայն էժան գազի մասին չէ. նույնը չի լինի Բաքվի հետՌուսաստանում գնահատել են հայկական կոնյակի և գինու ներմուծման արգելքի ազդեցությունըՀայաստան. Ինչո՞ւ են մարդիկ պատրաստ քվեարկել մեկի օգտին, ով հանձնել է Ղարաբաղը և խոնարհվում է թուրքերի առջև Հայաստանի Առաջին հանրապետության օր․ պատմության այս օրը (28 մայիս)Մայիսի 29-ին, հունիսի 2-ին գազ չի լինելու Հանրապետության օրը միայն ՔՊ-ականներով կնշեն. ընդդիմությունը չկա. «Ժողովուրդ»Ձիարշավին մասնակցելու է Մարիամ Փաշինյանը. «Հրապարակ»Ռուբեն Վարդանյանին կարտահանձնե՞ն Ուկրաինա. ի՞նչ մանրամասներ է հայտնում Սահակյանը. «Ժողովուրդ»ՔՊ-ի քարոզարշավին քաղաքացիական հագուստով զինծառայողներ են բերվել. «Հրապարակ» Դավթաշենի համայնքային ոստիկանները ավտոմեքենաներից կատարված գnղության դեպքեր են բացահայտելԱռգրավվել է մոտ 10 կիլոգրամ մարիխուանաԻսրայելական նոր hարվածների հետևանքով Լիբանանում զnhվել է 31 մարդ Մերիլին Մոնրոյի ցնցող ձայնագրությունները. մոլուցքը հոր հանդեպ, վախեցնող սովորություններ և ճշմարտությունը` կանանց հետ սիրավեպերի մասին Ազատության պողոտայում բախվել են «Kia»-ն և «Mercedes»-ը․ կան վիրավnրներ, որոնց թվում զինվորականներ ենՀնդկաստանը հայտարարել է, որ չի դադարեցնի uպառազինnւթյունների ներմուծումը Ռուսաստանից«Հենց կմտածես, որ չի ստացվի նիհարել` նայիր ինձ». Պոնչ Հույս ունեմ, որ 10 տարի անց Ուկրաինայում պшտերազմը կավարտվի. Անգելա Մերկել Վարորդական իրավունքից զրկված անձինք այն կկարողանան վերականգնել առանց քննության՝ 50 հազար դրամ վճարելովՓաշինյանը, երևի թե, կիսում է քաղաքացիների կյանքը վատթարացնելnւ վերաբերյալ Բրյուսելի դրույթները. ԶախարովաՀայաստանի համար գազի մատակարարման արտոնությունը Ռուսաստանի հաշվին է, դա ռուսական օգնությունն է եղբայրական երկրին. ՊեսկովԱլեքսիա Պուտելյասը հեռանում է «Բարսելոնա»-ից Լուվրի աղմկահարույց կողոպուտի մասին ֆիլմ կնկարահանվի Տոլմայի որոշ տեսակները կընդգրկվեն Հայաստանի ոչ նյութական ժառանգության ցանկում․ որոշում
Ամենադիտված