Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Կրծկալով քնելն օգո՞ւտ է, թե՞ վնաս

ՖՈՏՈ

Այս հարցի վերաբերյալ յուրաքանչյուրն ունի իր ուրույն կարծիքը, իսկ համացանցը լի է հակասական տեղեկություններով։ Որոշ մարդիկ ասում են, որ դա վտանգավոր է և նույնիսկ կարող է քաղցկեղի հանգեցնել, ոմանք էլ ասում են, թե այն առավել հարմարավետ է դարձնում կրծքի դիրքը, մյուսները նշում են, թե կրծկալը գրգռում է մաշկը, և այսպես շարունակ։ Avenue86.com-ը գրում է, որ Ամբեր Գութը, ով վիրաբույժ է, նշում է, որ որևէ ապացույց չկա՝ կրծկալով քնելն օգտակա՞ր է, թե՞ վնասակար։ Կրծքի թոշնելը կամ դրանում տեղի ունեցող փոփոխությունները, նրա խոսքով, մի շարք գործոնների հետևանք են. հղիությունն ու երեխային կրծքով կերակրելն առաջնային գործոններից են։

Շատ նեղ կրծկալի ընտրությունը կարող է խնդիրներ առաջացնել

Մասնագետները, սակայն, զգուշացնում են, որ շատ նեղ կրծկալ կրելը կարող է կրծքի ֆիզիոլոգիայի փոփոխության պատճառ դառնալ։ Սա կարող է արյան շրջանառության խնդիրներ առաջացնել, ինչը կանդրադառնա կրծքի առողջության վրա։ Եթե կրծկալի ամենօրյա օգտագործումը հանգեցնի լիմֆատիկ արգելափակման, դուք կտեսնեք նաև այլ փոփոխություններ այտուցների կամ կրծքում հեղուկի հավաքման տեսքով։ Կարող են փոփոխություններ լինել նաև լիմֆատիկ հանգույցներում։ Սրանք օրգանիզմի առաջին պաշտպանությունն են վարակների, օտար մարմինների, քաղցկեղային բջիջների դեմ։ Նրանք ֆիլտրի դեր են կատարում։ Կրծկալով կամ առանց դրա քնելը կնոջ հարմարավետության հարցն է։ Եթե այն հարմարավետ է, շատ չի սեղմում, դրանով քնելը կարող է առավել հարմարավետ լինել։ Սա հատկապես կարող է հարմար լինել այն կանանց, ովքեր մեծ կրծքեր ունեն։ Լոնդոնի ինստիտուտի պրոֆեսոր Կեֆա Մոկբելն անհարմարավետություն զգացող կանանց խորհուրդ է տալիս հարմարավետ կրծկալով քնել։ Նրա խոսքով՝ սրա անհրաժեշտությունը հատկապես զգում են այն կանայք, ովքեր մեծ կուրծք ունեն կամ վիրահատական միջամտության են ենթարկվել։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց 168.am

ՆԱՏՕ-ում հույս ունեն հաջորդ տարի համաձայնեցնել Հայաստանի հետ նոր գործընկերության շրջանակային փաստաթուղթըՎեգանական սննդակարգը կարող է օգտակար լինել երեխաների համար, բայց կա մի խնդիր․ ՀետազոտությունNissan-ը նոր ավտոմեքենա է պատրաստում Վրաստանն Ադրբեջանի հետ քննարկել է նոր անցակետի կառուցման հարցը Հնդկաստանում արագընթաց ուղևորատար գնացքը մահացու վրաերթի է ենթարկել ասիական յոթ վայրի փղերիԱլլա Պուգաչովայի նոր երգն անվանել են «Ռուսաստանին ուղղված ևս մեկ մարտահրավեր» Ես դեռ կարծում եմ, որ «Արսենալը» Պրեմիեր լիգան հաղթելու գլխավոր ֆավորիտն է․ Ռունի Հայաստանում իրականացվել է առաջին ռոբոտային վիրահատությունը Բելգիայում թանգարանից գողացել են Նապոլեոնին պատկանող մատանին Պետք է մոռանանք այս խաղը. Մխիթարյանը մեկնաբանել է կիսաեզրափակչում «Բոլոնիայից» կրած պարտությունըՇերը չի ծերանում. երկրպագուները զարմացած են լեգենդի տեսքից Սա պատերազմի սկիզբ չէ, սա վրեժխնդրություն է․ ԱՄՆ-ն հարվածներ է հասցրել Սիրիայում «Իսլամական պետության» թիրախներինAmazon-ում բացահայտվել է հյուսիսկորեական կեղծ աշխատակից Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն՝ Պուշկինի փողոցում Հայաստանում արվել է առաջին ռոբոտային վիրահատությունը. Արմեն ՄուրադյանGoogle Chrome-ն այժմ ունի արհեստական ​​բանականության գործակալ ԱՄՆ ավիաբազան հայտնել է իր տարածքում կրակոցների մասինՄԱԳԱՏԷ-ն պահանջում է մուտք Իրանի օբյեկտներ «Մոլ»-ի երեսպաշտություն ՔՊ-ականների կողմից Ամենաերկար գիշերն ու ամենակարճ ցերեկը՝ դեկտեմբերի 21-ին ՔՊ-ն մաքրելու է թեկնածուների կեսին Թուրքիան դեռ գործուն քայլեր չի անի սահմանը բացելու համարՈչ ոք չի հավատում Փաշինյանին ու իր ԱԱԾ-ին Ադրբեջանական բենզինը՝ իշխանական օլիգարխի լցակայաններում ՌԴ-ն դադարեցնում է ռազմական պայմանագրերը 11 եվրոպական երկրների հետ Պուտինը կմասնակցի Սանկտ Պետերբուրգում Եվրասիական տնտեսական բարձրագույն խորհրդի նիստին․ Փաշինյանն էլ է մեկնելու Ռուսաստանի և Ուկրաինայի միջև խաղաղության հինգ հնարավոր խոչընդոտները. WSJ Ի՞նչ արժե ամանորյա հանգիստը Հայաստանում և արտասահմանումՋուր հավաքեք․ 36 ժամ ջուր չի լինելուԵրբ կբացվի հայ-թուրքական սահմանը 3-րդ երկրների քաղաքացիների համար․ ՀՀ ԱԳՆ-ն արձագանքել է Էդուարդ Սպերցյանը՝ աղմկահարույց լուրերի կենտրոնում Հաստատվել է հունվարին 12-րդ դասարանի սովորողների պետական ավարտական քննությունների ժամանակացույցը ՀՀ դեսպան Արմեն Ղևոնդյանը հանդիպել է Ղազախստանի պաշտպանության նախարարի հետ Ստամբուլի մոտակայքում ռուսական ԱԹՍ է կործանվելՆոր-Նորքում մեքենան մի քանի անգամ վա րել են քաղաքացու վրա՝ uպանելով նրան․ ի՞նչ նորություններ կան դեպքի մասով Ղազախստանն ու Ճապոնիան ստորագրել են 3.7 միլիարդ դոլարի համաձայնագրեր Վթար Երևան-Գյումրի ճանապարհին․ վիրավnրներ կանՈ՞ւմ են արևմտամետները համարում Հայաստանի գլխավոր սպառնալիք. Ադրբեջանն ու Թուրքիան նրանց համար առաջին տեղում չեն. «Փաստ»ԵՄ-ն կօգնի Հայաստանին 2026 թվականի ընտրություններում. «Ինչպես Մոլդովայում»ՃՏՊ Էջմիածին-Արմավիր ճանապարհին․ 4 քաղաքացի հոսպիտալացվել էՆպատակը հայ ժողովրդի դեգրադացիան է. «Փաստ»Հայաստանի պետական ​​պարտքը աճել է 10.7%-ով հասնելով 13.66 միլիարդ դոլարի, իսկ պետական ​​պարտատոմսերի տոկոսադրույքը կազմել է 10.5%Եկեղեցին կարող է լինել միայն առաջին քայլը․ ի՞նչն է լինելու հաջորդըԵկեղեցու հարցը թուրք-ադրբեջանական շահերի ստվերումՌուբլին շարունակում է թանկանալ «Իմ տղան գիտեր, որ ուժեղ եմ, համոզված եմ՝ նա չէր ցանկանա, որ կոտրվեի». Սարգիս Խաչատրյանն անմահացել է հոկտեմբերի 11-ին Հադրութում, տուն «վերադարձել»՝ մոտ չորս ամիս անց. «Փաստ»Ինչ է մտածել Էրդողանը. Ինչո՞ւ է Թուրքիան օգնում Փաշինյանին վերընտրվելԱՄՆ – Հայաստան. Պետդեպարտամենտը և Պենտագոնը պատրաստվում են Իրանի հետ սահմանի երկայնքով «Թրամփի ճանապարհ» գծելԲազմաշերտ զարգացման հեռանկարները՝ անհանգստացնող լրջագույն վտանգների ֆոնին. «Փաստ»Ինչ եղանակ կլինի
Ամենադիտված