Կյանքից անժամանակ հեռացել է Ակուլ Ավետիսյանը Թմրանյութ պահելու կասկածանքով Երևանում հայտնի խաղասրահից ոստիկանություն են տեղափոխվել 13 քաղաքացի Արևելագետը հնարավոր է համարել Ադրբեջանի և Հայաստանի միջև հակամարտության վերսկսումը Թուրքիայի Մալաթիա նահանգում Patriot համակարգեր կտեղակայվեն. Թուքրիայի ՊՆ Տրուխանը հերքել է Իրանում ցամաքային գործողության հնարավորությունը. «Նրանք անմիջապես կստանան դա» Կոմպրադորական էլիտան, ամերիկյան դոլարներն ու ագրեսիվ ուժերի առջև բացվող դռները. «Փաստ» Արտակարգ դեպք՝ Արարատի մարզում Հայաստանի մարմնամարզության հավաքականը բաց կթողնի Աշխարհի գավաթի երրորդ փուլը Շատ ավելի վտանգավոր է, երբ մարդիկ դադարում են ճանաչել կապն իրենց անցյալի հետ. «Փաստ» Վթարային ջրանջատում՝ նշված հասցեներում Ո՞վ է պատվիրել հարվածը Նախիջևանին. Ադրբեջանցիները քրդերի փոխարեն Իրանը պլանավորում է «անվտանգության վճար» սահմանել Պարսից ծոցում նավերի համար․ CNN
Հայերեն
Русский English
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ինչու չի կարելի զուգարանում 15 րոպեից ավելի մնալ

ՎԻԴԵՈ
Կիսվել

arketium.ru կայքը գրում է, որ սովորաբար մարդիկ զուգարանում անցկացնում են 5-30 րոպե։ Սակայն զուգարանակոնքին շատ երկար նստելը կարող է առողջության համար վտանգավոր լինել։ Պարզվում է՝ խորհուրդ չի տրվում 15 րոպեից ավելի անցկացնել զուգարանակոնքին նստած վիճակում, իսկ կարիքներն ուժով բավարարելը լավագույն միտքը չէ։ Խնդիրն այն է, որ որքան շատ ջանք եք գործադրում, այնքան մեծանում է թութքի առաջացման հավանականությունը։

Ինչ է թութքը

Դա թութքային հանգույցների ախտաբանական մեծացումն ու բորբոքումն է։ Այն անհարմարություն և արյունահոսություն է առաջացնում։ Բացի դրանից՝ առաջանում են նաև այլ նշաններ՝ ցավ, գրգռում։ Սկզբնական շրջանում այն կարելի է բուժել դեղամիջոցներով և սննդակարգը շտկելով։ Առավել լուրջ դեպքերը վիրահատական միջամտություն են պահանջում։

Այդ պատճառով էլ գրքեր կարդալ և խաչբառ լուծել հարկավոր է այլ վայրերում ։

Կիսվել
Historical Dates ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ
10th of March
Ջորջ Քլունին և Ռուբեն Վարդանյանը ազդարարել են նոր մարդասիրական «Ավրորա»  մրցանակի ստեղծումը. պատմության այս օրը (10 մարտ)
Լրահոս
Կյանքից անժամանակ հեռացել է Ակուլ ԱվետիսյանըԹմրանյութ պահելու կասկածանքով Երևանում հայտնի խաղասրահից ոստիկանություն են տեղափոխվել 13 քաղաքացի Արևելագետը հնարավոր է համարել Ադրբեջանի և Հայաստանի միջև հակամարտության վերսկսումըԹուրքիայի Մալաթիա նահանգում Patriot համակարգեր կտեղակայվեն. Թուքրիայի ՊՆ Տրուխանը հերքել է Իրանում ցամաքային գործողության հնարավորությունը. «Նրանք անմիջապես կստանան դա»Կոմպրադորական էլիտան, ամերիկյան դոլարներն ու ագրեսիվ ուժերի առջև բացվող դռները. «Փաստ»Արտակարգ դեպք՝ Արարատի մարզումՀայաստանի մարմնամարզության հավաքականը բաց կթողնի Աշխարհի գավաթի երրորդ փուլը Շատ ավելի վտանգավոր է, երբ մարդիկ դադարում են ճանաչել կապն իրենց անցյալի հետ. «Փաստ»Վթարային ջրանջատում՝ նշված հասցեներումՈ՞վ է պատվիրել հարվածը Նախիջևանին. Ադրբեջանցիները քրդերի փոխարենԻրանը պլանավորում է «անվտանգության վճար» սահմանել Պարսից ծոցում նավերի համար․ CNN «Գևորգը լույս էր, այն մտքով եմ ապրում, որ նա ինձ հետ է, և շարունակում եմ սպասել իրեն». կրտսեր սերժանտ Գևորգ Օթարյանն անմահացել է հոկտեմբերի 10-ին Ջրականում. «Փաստ»Ծեծկռտուք՝ Բժշկական համալսարանի դիմացՄատչելի բնակարաններից մինչև էժան դեղորայք․ «Ուժեղ Հայաստան»-ի տնտեսական ծրագիրը սոցիալական օրակարգի կենտրոնում Հայաստանի և Վրաստանի իշխանությունները պատերազմի ժամանակ խնջույքի մեջ են. «Թրամփի ճանապարհը» ավելի կարևոր է, քան Թեհրանի վրա հարվածներըՋորջ Քլունին և Ռուբեն Վարդանյանը ազդարարել են նոր մարդասիրական «Ավրորա»  մրցանակի ստեղծումը. պատմության այս օրը (10 մարտ)Ի՞նչ է թաքնված հակաեկեղեցական արշավի «պաուզայի» տակ. «Փաստ»Թթուջուր-Նավուր ավտոճանապարհը փակ է․ իրավիճակը՝ ՀՀ տարածքում Ռուբլին թանկացել էՈչ միայն ռազմական կամ քաղաքական, այլ նաև տնտեսական լուրջ հետևանքներ. «Փաստ»Պատերազմի ստվերը Հայաստանի սահմաններին․ արդյո՞ք երկիրը պատրաստ է փախստականների հնարավոր ալիքին Մարտի 10-ին, 11-ին, 13-ին, 16-ին և 17-ին լույս չի լինելու Սոցիալական լարվածության աճ և բևեռացման խորացում. «Փաստ»Հայտնի է՝ ով կներկայացնի Հայաստանը «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում Փոփոխություններ դեպի ԵՄ, Միացյալ Թագավորություն և Կանադա արտահանումների գործընթացում. «Փաստ»«Թողեք աշխատեն»-ից՝ «թողեք, թո՛ղ ջղայնանա...». «Փաստ»Արարատի քաղաքապետի որոշումների հետ կապված քրեական վարույթ է նախաձեռնվել. «Հրապարակ» Կառավարության կողմից հատկացված գումարը ծածկելու է ծախսերի միայն մի մասը, իսկ հոնորարի չափը գաղտնիք է. «Փաստ»Զատիկից «հինգ պակաս»՝ համաժողով. «Հրապարակ» Սպառման հաշվին աճող տնտեսություն և նոր գնաճային վտանգներ. «Փաստ»Նարեկ Զեյնալյանը որոշել է երեքին միասին «փուռը տալ». «Հրապարակ» Անակնկալներ՝ «Լուսավոր Հայաստանի» ընտրական ցուցակում. «Փաստ»Նախարարի մոր ընկերությունը շարունակում է պետպատվերներ ստանալ. «Ժողովուրդ» Ով է ֆինանսավորում «Չամիչով բուլկին». «Հրապարակ» Ժամկետից շուտ նախընտրական քարոզարշավ՝ լիազորությունների գերազանցումով. «Փաստ»Իրանում պատերազմի սկսվելուց ի վեր զոhվել է 8 ամերիկացի զինծառայող Իրանը նոր հոգևոր առաջնորդ ունի Գլխացավեր, ճնշում, ինֆարկտ. սպասվում է մագնիսական փոթորիկ, ովքե՞ր պետք է զգուշանան Հայտնաբերվել է 359 ոչ սթափ վարորդ․ պարեկների անցած շաբաթվա ծառայության արդյունքները Մասկատ-Երևան թռիչքով Հայաստան է վերադարձել ՀՀ 63 քաղաքացի Միքայել սրբազանը դատի է տվել Ստեփան Ասատրյանին ՆԳՆ 112 օպերատիվ կառավարման կենտրոնում գրանցվել է 599 դեպք. Փրկարար ծառայությունն ամփոփում է անցած շաբաթը Նիկոլ Փաշինյանը ելույթ կունենա ԵԽ-ում Գեղարդավանքից կատարված գողությունը բացահայտվել է․ տղամարդը ձերբակալվել է Չինաստանը Իրանի նոր գերագույն առաջնորդի նշանակման ֆոնին կոչ է արել չմիջամտել այդ երկրի ներքին գործերին Մտահոգիչ միտումներ հայաստանյան արևմտամետների համար Փաշինյանը պատրաստվում է ընտրությունների տոտալ կեղծմանը Բախվել են «Chevrolet»-ն ու «ՎԱԶ 2106»-ը. կա վիրավորՊուտինը շնորհավորել է Խամենեիին Իրանի Գերագույն առաջնորդ ընտրվելու կապակցությամբ
Ամբողջ լրահոսը »
Ամենադիտված
Ում թոշակն է բարձրանալու 15․000 դրամով․ նախարարը մանրամասներ է հայտնել Ռուբլու շուկան՝ այսօր Դոլարն ու ռուբլին թանկացել են Տարադրամն այսօր Սպանություն` Շենգավիթում. ինչ է հայտնի
Հարցում