Հայերեն
ՔԱՂԱՔԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ ՄՇԱԿՈՒՅԹ ՍՊՈՐՏ ՄԱՄՈՒԼԻ ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ՖՈՏՈ ՎԻԴԵՈ ՎԵՐԼՈՒԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ԻՐԱՎՈՒՆՔ


Ինչպես ապահովել ոտքերին ճիշտ հիգիենա. կոշիկը տհաճ հոտից ազատվելու 7 արդյունավետ ու պարզ մեթոդ

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Որպեսզի կարողանաք մեկընդմիշտ  ազատվել կոշիկների տհաճ հոտից, հարկավոր է  պայքարել ոչ միայն հետևանքի, այլ նաև նրա առաջացման պատճառի դեմ:

Երբեմն պատահում է այնպես, որ կոշիկի  ներքին մակերեսը  մեծ արագությամբ ներծծում է քրտինքն ու այն պահում է  այնտեղ:

vajnoe.com-ը ներկայացրել է մի քանի բավականին պարզ միջոցներ, որոնք կօգնեն ազատվել կոշիկների տհաճ հոտից:

1.   Կերակրի սոդա

Բացի  իր մաքրող հատկություններից,  կերակրի սոդան համարվում է նաև հիանալի ադսորբենտ, ինչի շնորհիվ էլ կերակրի սոդան կլանում է  հոտն ու խոնավությունը։

 Հարկավոր է  ընդամենը յուրաքանչյուր կոշիկի մեջ լցնել 1ճ/գ կերակրի սոդա(ներդիրի վրա) ու թողնել այդպես ամբողջ գիշեր: Առավոտյան արդեն կոշիկի տհաճ հոտը անհետացած կլինի:

2.   Տալկ

Կրունկով կոշիկներ

 Տալկն ազդում է սոդայի նման: Այն իր  մեջ է կլանում խոնավությունը և նման կերպ  կլանում ու չեզոքացնում է վատ հոտը:

Կարող եք նրա առավելությունները տարբեր կերպ օգտագործել:Կարող եք այն սոդայի նման լցնել կոշիկի մեջ, թողնել ամբողջ գիշեր ու առավոտյան այն կոշիկի միջից մաքրել կամ կարող եք լցնել ոտնաթաթերի վրա, որով նաև կկանխեք քրտնարտադրությունը:

3. Ազատվել բակտերիաներից

Նարդոսը(լավանդա) բակտերիաների դեմ

Եվս մեկ արդյունավետ միջոց է հանդիսանում նարդոսով կամ եղեսպակով  կոշիկի տհաճ հոտից ազատվելու մեթոդը, քանի որ այդ 2 բույսերն էլ հիանալի չեզոքացնում են տհաճ հոտը:

Հարկավոր է ընդամենը  մի քանի տերև եղեսպակ կամ մի քանի  ճյուղ նարդոս  դնել կոշիկներից յուրաքանչյուրի մեջ ու դնել դրանք դրսում, որպեսզի նրանք կարողանան բնական  ճանապարհով օդափոխվել(դա կօգնի ազատվել բակտերիաներից): Հաջորդ առավոտյան արդեն ձեր կոշիկները հիանալի վիճակում կլինեն ու դուք կկարողանաք ամբողջ օրը քայլել առանց դիսկոմֆորտի:

 4. Նարինջ, կիտրոն կամ թուրինջ 

Կիտրոնը պայքարում է հոտի դեմ

Դեն մի նետեք ցիտրուսային մրգերի կեղևները , քանի որ դրանք հիանալի օգնում են պայքարել կոշիկների վատ հոտ դեմ: Ինչպես նախորդ միջոցի դեպքում հարկավոր է  կեղևը գիշերը դնել կոշիկների մեջ  ու առավոտյան դրանք արդեն աչքի չեն ընկնի տհաճ հոտով:

 5. Թեյի ծառի եթերայուղ 

Բնական յուղը ընդդեմ հոտի

 Մի շարք բնական յուղերի շարքում  ախտահանիչ հատկություններով աչքի է ընկնում թեյի ծառի յուղը: Այն կարող եք ձեռք բերել ինչպես դեղատներում, այնպես էլ կոսմետիկայի խանութներում:

Այն կարող է ծառայել ոչ միայն որպես կոշիկները հոտազերծող միջոց, այլ նաև որպես ձեռքերի  համար ախտահանիչ միջոց:

 Հարկավոր է  ընդամենը կոշիկի ներդիր մեջ  շաբաթական 2 անգամ կաթեցնել մի քանի կաթիլ յուղ: Դա ոչ միայն թույլ կտա ազատվել տհաճ հոտից, այլ նաև կօգնի չեզոքացնել նրա առաջացման պատճառները՝ բակտերիաները:

 6.Պարզել կոշիկների տհաճ հոտի պատճառը 

Բոլորին էլ լավ հայտնի է, որ կոշիկների տհաճ հոտն առաջանում է բացառապես այն պատճառով, որ մեր ոտքերը քրտնում են: Սակայն, երևի նկատել եք, որ կոշիկներից մեկը միշտ ավելի ուժեղ է բուրում քան մյուս զույգը:

 Նշանակում է ամբողջ խնդիրը ներդիրների մեջ է , նրանք ներծծում ու պահում են ավելի շատ քրտինք, քան մյուս զույգը՝ նման կերպ նպաստելով բակտերիաների բազմացմանը: Իսկ եթե նկատում եք, որ կոշիկների տհաճ հոտից շատ դժվարությամբ եք ազատվում, փորձեք հաճախակի փոխել ներդիրները:

 Հաշվի առեք, որ այդ խնդիրը միայն էսթետիկ բույթի չէ, երկարաժամկետ ձգձգման դեպքում այն կարող է  վերածվել ոտքերին վերաբերվող առավել  բարդ խնդրի: Այդ պատճառով ճիշտ հիգիենային հետևելը շատ կարևոր է:

 7. Ինչպես ապահովել ոտքերին ճիշտ հիգիենա

 Ոտքերն ու կոշիկները 

Նախ աշխատեք ամբողջ օրը չքայլել փակ կոշիկներով, քանի որ դա վնասակար է  ոտքերի առողջության համար ու  կարող է դառնալ ոտքերի տհաճ հոտի առաջացման պատճառ:

 Տանը անպայման հանեք կոշիկները, որպեսզի այն օդափոխվի:

 Խնդիրը կոշիկի ներդիրի նյութի  մեջ չէ, քանի որ բոլորն էլ  ցանկացած դեպքում ներծծում են քրտինքը։ Հարկավոր է  պարզապես ճիշտ խնամել կոշիկներն ու կանոնավոր կերպով դրանք մաքրել:

 Կոշիկների արտաքին մեկերեսը մաքրելիս մի մոռացեք մաքրել նաև կոշիկի ներսի հատվածը, որի համար օգտագործեք  հագուստի համար նախատեսված  մաքրող միջոցի մեջ թրջված կտոր:

 Եթե դուք տառապում եք շատ ուժեղ քրտնարտադրությունից, ապա ուշադրություն դարձրեք տալկի վրա, որը միանշանակ կօգնի ձեզ հաղթահարել այդ խնդիրը:

 

Հայտնաբերվել են 11 հետախուզվող, 2 անհետ կորած. ՆԳՆ Ֆլիկը պատմել է, թե ինչի վրա է շեշտը դրել «Նյուքասլի» դեմ Չեմպիոնների լիգայի խաղից առաջԻրանի դպրոցին hարվածած шրկի վրա հայտնաբերվել է ամերիկյան մակնշում. The New York TimesՍամուրայի սուր, ադամանդներ և ռոբոտ. 2025 թվականին կորած ուղեբեռի ամենատարօրինակ գտածոներըԱդրբեջանը հումանիտար օգնություն է ուղարկել Իրան․ ադրբեջանական ԶԼՄ-ներ «Մարդամեկը» սիթքոմը՝ միլիոնավոր դիտումներով և բարձր վարկանիշով․ սպասվում է երկրորդ եթերաշրջանԻրանը կստանա 20 անգամ ավելի nւժեղ hարված, քան մինչ այժմ․ Թրամփ Թրամփը հայտարարել է, որ դեռ որոշում չի կայացրել Իրան ամերիկյան զորքեր ուղարկելու վերաբերյալ ԻՀՊԿ-ն հայտարարել է «Իրական խոստում 4» գործողության 31-րդ փուլի մասին Իրանը պատրաստ է ԱՄՆ-ի հետ երկարատև պատերազմի. Խարազի«Եթե ​​Իրանը որևէ բան անի, որը կկանգնեցնի նավթի հոսքը Հորմուզի նեղուցով, նրանք հարված կստանան ԱՄՆ-ի կողմից ՔՍԱՆ ԱՆԳԱՄ ԱՎԵԼԻ ՈՒԺԵՂ ՃՏՊ Երևանում. 2 կմ-նոց խցանում է առաջացելՔննարկվել են Հայաստանի և ԱՄՆ-ի միջև երկկողմ օրակարգին առնչվող հարցերԻնչպիսի եղանակ է սպասվում մարտի 10-15-ըԱրոնյանը հաղթել է Կարուանային և անցել եզրափակիչ Սաուդյան Արաբիան, ԱՄԷ-ն, Իրաքը և Քուվեյթը կրճատել են նավթի արտադրությունը Հորմուզի նեղուցում իրավիճակի պատճառով Ապրիլ ամսվա ոչ աշխատանքային և տոնական օրերը Նավթի գինը կտրուկ ընկել է Այս տարի փետրվարին Հայաստան շուրջ 4000-ով ավելի զբոսաշրջիկ է այցելել, քան նախորդ տարի ԱՄՆ-ն հայտնել է Իրանում 5000 թիրախ և 50 նավ խոցելու մասին Իրազեկում․ փորձարկվելու է էլեկտրական շչակ Հրդեհ՝ Կարբիի ձորումՍպանության դեպք՝ մարտի 8-ին․ կա ձերբակալված Ի՞նչ է պատրաստում Արտաքին հետախուզության ծառայությունըԻշխանությունն ամեն ինչ անում է՝ ընտրություններին մասնակցողների թիվը պակասեցնելու համարՓաշինյանը մեկուսացել է ՔՊ-ում Փաշինյանը յուրովի է օգտվելու Բալասանյանի «նվերից» Կյանքից անժամանակ հեռացել է Ակուլ ԱվետիսյանըԹմրանյութ պահելու կասկածանքով Երևանում հայտնի խաղասրահից ոստիկանություն են տեղափոխվել 13 քաղաքացի Արևելագետը հնարավոր է համարել Ադրբեջանի և Հայաստանի միջև հակամարտության վերսկսումըԹուրքիայի Մալաթիա նահանգում Patriot համակարգեր կտեղակայվեն. Թուքրիայի ՊՆ Տրուխանը հերքել է Իրանում ցամաքային գործողության հնարավորությունը. «Նրանք անմիջապես կստանան դա»Կոմպրադորական էլիտան, ամերիկյան դոլարներն ու ագրեսիվ ուժերի առջև բացվող դռները. «Փաստ»Արտակարգ դեպք՝ Արարատի մարզումՀայաստանի մարմնամարզության հավաքականը բաց կթողնի Աշխարհի գավաթի երրորդ փուլը Շատ ավելի վտանգավոր է, երբ մարդիկ դադարում են ճանաչել կապն իրենց անցյալի հետ. «Փաստ»Վթարային ջրանջատում՝ նշված հասցեներումՈ՞վ է պատվիրել հարվածը Նախիջևանին. Ադրբեջանցիները քրդերի փոխարենԻրանը պլանավորում է «անվտանգության վճար» սահմանել Պարսից ծոցում նավերի համար․ CNN «Գևորգը լույս էր, այն մտքով եմ ապրում, որ նա ինձ հետ է, և շարունակում եմ սպասել իրեն». կրտսեր սերժանտ Գևորգ Օթարյանն անմահացել է հոկտեմբերի 10-ին Ջրականում. «Փաստ»Ծեծկռտուք՝ Բժշկական համալսարանի դիմացՄատչելի բնակարաններից մինչև էժան դեղորայք․ «Ուժեղ Հայաստան»-ի տնտեսական ծրագիրը սոցիալական օրակարգի կենտրոնում Հայաստանի և Վրաստանի իշխանությունները պատերազմի ժամանակ խնջույքի մեջ են. «Թրամփի ճանապարհը» ավելի կարևոր է, քան Թեհրանի վրա հարվածներըՋորջ Քլունին և Ռուբեն Վարդանյանը ազդարարել են նոր մարդասիրական «Ավրորա»  մրցանակի ստեղծումը. պատմության այս օրը (10 մարտ)Ի՞նչ է թաքնված հակաեկեղեցական արշավի «պաուզայի» տակ. «Փաստ»Թթուջուր-Նավուր ավտոճանապարհը փակ է․ իրավիճակը՝ ՀՀ տարածքում Ռուբլին թանկացել էՈչ միայն ռազմական կամ քաղաքական, այլ նաև տնտեսական լուրջ հետևանքներ. «Փաստ»Պատերազմի ստվերը Հայաստանի սահմաններին․ արդյո՞ք երկիրը պատրաստ է փախստականների հնարավոր ալիքին Մարտի 10-ին, 11-ին, 13-ին, 16-ին և 17-ին լույս չի լինելու
Ամենադիտված